209
烤蘆筍的主料：蘆筍(適量)烤蘆筍的調料：橄欖油(適量)大蒜(適量)做烤蘆筍所需廚具：電烤箱烤蘆筍的做法圖解步驟1.烤箱預熱，200度即可。蘆筍若老，去皮，若嫩，洗凈即可2.滴一些橄欖油，拍幾瓣大蒜放進……
喜歡這些美食嗎？
烤蘆筍的材料
蘆筍(適量)烤蘆筍的調料
橄欖油(適量) 大蒜(適量)做烤蘆筍所需做法
電烤箱烤蘆筍的做法步驟
1.烤箱預熱，200度即可。蘆筍若老，去皮，若嫩，洗凈即可
2.滴一些橄欖油，拍幾瓣大蒜放進去
3.若喜歡吃培根，也可以將蘆筍切成4厘米的小段，用培根卷好，牙籤叉牢
4.看你蘆筍的老嫩程度烤5-7分鐘
小貼士
。
蘆筍享有蔬菜之王的美譽，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和菜蔬，怪...
做牛排大多習慣於大塊的做，做整塊的牛排，看起來夠大氣，但是煎烤的火候要求特別高，弄不好不是...
不吃豬肉可以換個雞腿肉，也可換成雞蛋食材介紹蘆筍(250g),豬肉(150g),洋蔥(1個...
繼上篇拖鞋Pizza分享到朋友圈，小夥伴們都跑來問我，可以用吐司切片來代替嗎？可以用微波爐...
初期使用麵條機時，建議按照機器上的水面配比操作，然後根據麵粉的吸水情況進行調整，揉面時麵糰...
蘆筍蝦仁滑蛋的主料：大蝦仁(300克)蘆筍(150克)香菇(兩朵)蘆筍蝦仁滑蛋的調料：姜沫...
材料: 通心麵200公克，鹽1小匙，培根50公克，蘆筍50公克，蛤蜊200公...
享有「蔬菜之王」美稱的蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和菜蔬，特別...
蘆筍，抗癌之王，含有豐富的抗癌元素之王—硒，常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增...
用料蘆筍200g培根5片油適量鹽適量紅甜椒1個烤肉醬50g黑胡椒少許培根蘆筍卷的做法步驟1...
「蘆筍的營養價值很高，是世界十大名菜之一，在國際市場上享有「蔬菜之王」的美稱，目前國內外已...
檸檬乳酪烤蘆筍檸檬乳酪烤蘆筍食材：1磅蘆筍2湯匙橄欖油2瓣大蒜，切碎3湯匙碎干乳酪1杯檸檬...
夏日的清新檸檬烤蘆筍的主料：蘆筍(一小把約15根)檸檬：(4-5片)橄欖油：(1大勺)夏日...
剁椒蒜蓉烤蘆筍用料工具主料：蘆筍(500克)輔料蒜蓉(20克)剁辣椒醬(1匙)廚具：電烤箱...
乳酪嫩烤蘆筍的製作材料：主料：蘆筍1小把、橄欖油適量、黑胡椒適量、乳酪粉適量乳酪嫩烤蘆筍的...
材料: 辮子麵包2片，細綠蘆筍50公克，杏飽菇50公克，培根1片，乳酪絲適量...
這道用烤箱烹制既快捷又方便的香烤蘆筍土豆，香氣逼人，保留了蘆筍的脆嫩和土豆的鮮香，的確是讓...
烤蘆筍的主料：蘆筍(適量)烤蘆筍的調料：橄欖油(適量)大蒜(適量)做烤蘆筍所需廚具：電烤箱...
烤蘆筍的主料：蘆筍(適量)烤蘆筍的調料：橄欖油(適量)大蒜(適量)做烤蘆筍所需廚具：電烤箱...
娃娃菜娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然，娃娃菜的營養價值和大白菜的完全相同。挑選...
火爆牛肝，為四川菜系，根據自己的口味不同，放入適量的辣椒粉和花椒粉。香嫩，小心別把舌頭給咬...
椒絲腐乳通心菜的主料：通心菜(250)廣式豆腐乳(4小塊)椒絲腐乳通心菜的調料：紅椒絲(1...
土豆燉雞塊就是美味，而換個做法，添入牛排腌料來腌制了翅根，配上黑椒醬汁，也另有一番風味哦。...
鮮炒豌豆的主料：蠶豆(300克)青紅椒(適量)薑絲(少許)鮮炒豌豆的調料：白糖(小半勺)耗...
醬燜荷包鱸魚，醬香濃郁，味道鮮美。色澤光亮紅潤，魚肉鮮嫩，醇香可口，別有風味。禾然有機的豆...
椒麻千層豆腐的主料：千層豆腐(1塊)椒麻千層豆腐的調料：花椒(20個)麻椒(20個)青辣椒...
剁椒拌綠茄的主料：綠茄(2根)剁椒(2小勺)青辣椒(半個)紅辣椒(半個)大蒜(1瓣)剁椒拌...
