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醬爆西葫蘆材料:西葫蘆1個,甜麵醬2勺,鹽少許,清水少許,干紅辣椒3個,植物油適量,澱粉1小勺做法:1、 西葫蘆洗凈,縱切兩半,切成滾刀塊;2、甜麵醬擠一點到碗里,兩小勺差不離了,加點鹽、涼水調成稀糊……
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醬爆西葫蘆
材料:西葫蘆1個,甜麵醬2勺,鹽少許,清水少許,干紅辣椒3個,植物油適量,澱粉1小勺
做法:
1、 西葫蘆洗凈,縱切兩半,切成滾刀塊;
2、甜麵醬擠一點到碗里,兩小勺差不離了,加點鹽、涼水調成稀糊糊狀;干紅辣椒準備好,喜歡吃辣的,可以再多放幾個;
3 、西葫蘆進開水鍋中焯一下,表皮變色即可撈出,過遍涼水,更脆嫩;
4、一小勺澱粉入碗中,加適量的涼水化開,我用的是野生葛粉,你用玉米澱粉也成;
5 、平底鍋中倒少許橄欖油,將干紅辣椒一分兩半,小火煸炒出香味;
6、倒入甜麵醬湯,炒出泡泡來;
7、將控干水的西葫蘆倒入鍋中一扒拉;
8.、 再將澱粉水重新攪拌后,淋入鍋中,待冒泡后,醬汁全部裹在西葫蘆上,關火出鍋。
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