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菜系及功效:微波菜譜腎調養食譜便秘食譜健脾開胃食譜營養不良食譜口味:咸鮮味工藝:生炒韭黃豆芽菜的製作材料:主料:豬裡脊肉200克輔料:……
菜系及功效:微波菜譜 腎調養食譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:生炒
韭黃豆芽菜的製作材料
材料豬裡脊肉200g
輔料:韭黃100g,綠豆芽50g,胡蘿蔔50g
調料鹽5g,味精2g,色拉油30g,香油10g,大蔥10g,姜10g
韭黃豆芽菜怎麼做,如何做韭黃豆芽菜才好吃
1. 將裡脊肉、胡蘿蔔切絲,韭黃切段;
2. 蔥姜切絲備用;
3. 裡脊肉絲加入油、蔥生薑絲拌勻,覆上微波薄膜,高火1分鐘;
4. 再加入韭黃、豆芽菜、胡蘿蔔絲,調入剩餘的鹽、味精、香油,充分攪勻,覆上微波薄膜高火4分鐘至熟。
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