蛋皮吐司

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蛋皮吐司介紹

蛋皮吐司的功效與作用:火腿:健脾、補氣、擴張血管生菜:安神、清熱、促進生長、發育雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目蛋皮吐司的製作材料:吐司火腿生菜雞蛋沙拉醬蛋皮吐司的家常做法:1.將培……

蛋皮吐司詳細內容

蛋皮吐司

蛋皮吐司的功效與作用

火腿:健脾、補氣、擴張血管

生菜:安神、清熱、促進生長、發育

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

蛋皮吐司的製作材料

吐司 火腿 生菜 雞蛋 沙拉醬

蛋皮吐司的家常做法

1.將培根火腿切片。

2.生菜洗凈修整成方形。

3.取兩片吐司,分別抹少許沙拉醬。

4.一片吐司放生菜葉,另片吐司放兩片火腿。

5.將兩片吐司疊放整齊,用刀切去四邊的麵包皮。

6.然後從中間用刀一剖兩半。

7.將雞蛋劃成蛋液,然後底鍋抹一層油,煎成蛋皮。

8.將切好的吐司放在蛋皮中間。

9.捲起包好后,改刀裝盤即可。

小貼士

建議大家做的時候,等蛋皮涼了后再放吐司進去。

不然就跟我做的這個一樣有些塌了,不過個人認為吐司塌了后更有嚼頭。