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說起這道南瓜汁，中間還有一次曲折的經歷：我做玉米南瓜汁的時候只放了南瓜和玉米，打完了才發現太稀啦，咋辦呢？我又往豆漿機里加了一小把大米，最終才打出了這香濃的玉米南瓜汁。玉米南瓜汁原料：大米一小把、新鮮玉米粒100克、南瓜250克，水適量。玉……
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說起這道南瓜汁，中間還有一次曲折的經歷：我做玉米南瓜汁的時候只放了南瓜和玉米，打完了才發現太稀啦，咋辦呢？我又往豆漿機里加了一小把大米，最終才打出了這香濃的玉米南瓜汁。
玉米南瓜汁
原料：大米一小把、新鮮玉米粒100g、南瓜250g，水適量。
玉米南瓜汁的做法
1.把南瓜切成小塊，放入微波器皿中中火加熱3分鐘。
2.把大米淘洗乾淨和玉米粒以及加熱好的南瓜一起放入豆漿機中，倒入清水，按五穀豆漿打制即可。
特別提示：如果想打制出濃稠的漿汁，加入適量的大米是不錯的選擇。
玉米的功效與作用
玉米別名玉蜀黍、苞米、苞谷、棒子、玉蜀黍、苞粟、玉茭、珍珠米等。古時稱御麥、六穀、西番麥。原產墨西哥和秘魯，大約在16世紀傳入中國。玉米的功效：調中開胃，降血脂，利膽。主治脾胃虛弱、胃炎、便秘、高血壓、高血脂、膽囊炎，防治大腸癌。
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