445
涼拌何首烏嫩苗的主料:何首烏嫩苗(200g)涼拌何首烏嫩苗的調料:油辣椒(適量)鹽(適量)白糖(適量)醬油(適量)醋(適量)胡椒粉(適量)紅辣椒(1個)大蒜(2瓣)做涼拌何首烏嫩苗所需……
喜歡這些美食嗎?
涼拌何首烏嫩苗的材料
何首烏嫩苗(200g)涼拌何首烏嫩苗的調料
油辣椒(適量) 鹽(適量) 白糖(適量) 醬油(適量) 醋(適量) 胡椒粉(適量) 紅辣椒(1個) 大蒜(2瓣)做涼拌何首烏嫩苗所需做法
煮鍋
涼拌何首烏嫩苗的做法步驟
1.準備材料。
2.何首烏嫩苗焯水,過涼開水。
3.撈出瀝水。
4.將配料放入碗中。
5.瀝好的何首烏嫩苗放入盆中,倒入配料。
6.裝盤。
小貼士
何首烏只要嫩苗,焯水能去掉一部分澀味,切成小段更容易入味;油辣椒可改成糊辣椒,也可按自己的喜好隨意添加。
最近天氣太熱,不喜歡開火炒菜,太油膩也不喜歡吃,這道家常涼拌冷麵超級簡單,而且無油,吃起來...
愛吃面的習慣是媽養成的,小時候每到夏天媽就會經常做拌面,那時的拌面料很簡單,一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說,在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情!食材介紹火腿...
孕婦坐月子的最後階段該進進補是很重要的中醫師提醒,女性坐月子至少要坐滿30天,從初期的排惡...
芒種已經過去了,好像每年都是,芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
天氣熱,吃別的沒胃口,那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
大自然很神奇,田間地頭的好多雜草,實為功效強大的良藥,即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜,這些...
涼拌熱乾麵用料工具主料:熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具:煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
夏季的一道爽口菜!希望你喜歡...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一,將其製作成麵食,再拌上黃瓜,口感清爽,...
今天天氣特熱,為全家做幾碗手擀的醬拌面,吃了后又勁道又涼快,趕走了熱浪,讓胃與心都舒爽了。...
簡介: 功效補血養顏、養心安神、烏須黑髮。 材料:...
涼拌何首烏嫩苗的主料:何首烏嫩苗(200g)涼拌何首烏嫩苗的調料:油辣椒(適量)鹽(適量)...
何首烏不僅可以烏髮,還具安神,通絡等的功效。何首烏的塊根、藤莖及葉不僅可以食用,同時還可藥...
材料: 用料原材料:何首烏8克,烏雞350克,瘦肉50克,清水1000克,姜...
何首烏又叫做紫烏藤、花蓼、夜交藤等,最早是用於中藥的,有著強筋健骨、補精活血、溫補肝腎等功...
涼拌何首烏嫩苗的主料:何首烏嫩苗(200g)涼拌何首烏嫩苗的調料:油辣椒(適量)鹽(適量)...
涼拌蛋絲的主料:雞蛋(2個)香菇(5朵)胡蘿蔔(1小段)生菜葉(4片)涼拌蛋絲的調料:鹽(...
牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱,牛肉有滋補...
奶香芥末西蘭花的主料:西蘭花(適量)蒜頭(適量)奶香芥末西蘭花的調料:芥末(適量)牛奶(適...
白耳西蘭花的主料:西蘭花(200克)銀耳(10克)枸杞(5克)白耳西蘭花的調料:油(適量)...
古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化,是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為「冬節...
突發奇想,做一個酸酸甜甜的菜主料豬瘦肉400克胡蘿蔔150克 ……...
糖醋青茄泥的主料:青茄子(兩個)糖醋青茄泥的調料:辣椒(兩隻)蒜頭(兩瓣)香醋(三匙)糖(...
各地特色湯圓很多,有成都賴湯圓,長沙姐妹湯圓,上海擂沙湯圓,寧波豬油湯圓,廣東四式湯圓等等...