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肉骨蘿蔔墨魚湯的功效與作用：水蘿蔔：增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表肉骨蘿蔔墨魚湯的製作材料：腔骨水蘿蔔墨魚乾姜肉骨蘿蔔墨魚湯的家常做法：1.哈，先看看人家送的墨……
肉骨蘿蔔墨魚湯的功效與作用
水蘿蔔：增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
肉骨蘿蔔墨魚湯的製作材料
腔骨 水蘿蔔 墨魚乾 姜
肉骨蘿蔔墨魚湯的家常做法
1.哈，先看看人家送的墨魚乾
2.蘿蔔切塊，墨魚乾切塊，腔骨切斬成小塊
3.煮一鍋開水，放入腔骨燙一分鐘取出，洗凈血末
4.鍋里重新倒足水，放入腔骨和兩小片姜，中火煮開后保持沸騰狀態20分鐘
5.倒入蘿蔔和墨魚塊，再次開鍋后即轉小火慢煲
6.煲一個半到兩個小時比較好
7.一定要吃的時候再加鹽調味才香。我是建議，腔骨蘸著用辣醬油和香菜拌的小料吃會比較有滋味。不喜歡魚腥的，就別放墨魚乾了
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