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桂圓,其實就是我們平常說的「龍眼」。吃桂圓的好處有很多,但原來吃桂圓也有壞處的。桂圓雖補,但也要看體質來吃,有的人是不適宜吃、或忌吃桂圓的。有些人是不適宜吃龍眼?1、因桂圓的食性溫潤而滯……
喜歡這些美食嗎?
桂圓,其實就是我們平常說的「龍眼」。吃桂圓的好處有很多,但原來吃桂圓也有壞處的。桂圓雖補,但也要看體質來吃,有的人是不適宜吃、或忌吃桂圓的。
有些人是不適宜吃龍眼?
1.因桂圓的食性溫潤而滯,素有痰濕、胃火及風熱襲肺者不宜用;
2.熱體體質、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎症及舌苔厚膩者忌食;
3.小兒及青少年均不宜多食。
主料
酒釀100g 桂圓10粒
輔料
紅糖半塊 湯圓150g 水適量
酒糟桂圓煮湯圓的做法
1.用料
2.去殼
3.水燒開
4.放進酒糟,放進湯圓
5.稍煮
6.放進紅糖
7.放進桂圓
8.將湯圓煮熟
9.即可
烹飪技巧
湯圓可分開煮,汁不濃綢。
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