葡萄黑麥汁

葡萄黑麥汁的做法

葡萄黑麥汁含有人體每日需要的維生素和礦物質，並含有天然水果果糖，飲用後有飽肚感覺，此飲品能起到補益作用，調理身體，促進健康。

營養價值：

蛋白質、維生素B群，A、D、E、纖維質、果糖、鈣、鐵、鋅、鉀、磷、硒

食療功效：

滋陰補血、通利小編、補益虛損

適宜人群：

一般人群皆可食用，尤其適合小便不通、短赤、便秘、形體瘦弱等症

禁忌人群：

糖尿病患者慎飲

葡萄黑麥汁所需材料

主要食材：葡萄 ( 100g )黑麥汁 ( 90毫升 )輔助佐料、糖漿 ( 適量 )

葡萄黑麥汁的做法

1.葡萄洗凈去皮，剖開去籽。

2.將葡萄放入果汁機，加入黑麥汁打勻，用細網濾出汁水，倒入杯中。

3.加入糖漿、溫開水拌勻即可飲用。

葡萄黑麥汁的功效與作用

1.葡萄具有潤腸排毒、滋陰補血、強健筋骨、通利小便、抗衰老、抗癌防癌和幫助消化的功效。

2.黑麥汁含有人體每日需要的維生素和礦物質，能迅速補充各種養分，增強體力；飲用後有飽肚感覺，還可以作為營養瘦身的代餐。

3.葡萄黑麥汁此飲品具有滋陰補血、通利小便、補益虛損、防癌抗癌、抗衰美容的功效。