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心形煎蛋吐司的功效與作用：雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目心形煎蛋吐司的製作材料：吐司片幾片雞蛋1個鹽少許番茄沙司少許心形煎蛋吐司的家常做法：1.土司用心形模具壓出造型。。2.鍋內刷一點橄……
心形煎蛋吐司的功效與作用
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
心形煎蛋吐司的製作材料
吐司片幾片 雞蛋1個 鹽少許 番茄沙司少許
心形煎蛋吐司的家常做法
1.土司用心形模具壓出造型。
2.鍋內刷一點橄欖油，放入土司，打一個雞蛋放鏤空處。
3.小火慢煎，加一點點鹽調味，至表面凝固即可。喜歡五成熟的可以適當縮短煎時間。
4.吃的時候配上番茄沙司，我用番茄沙司擠了一個心的造型，哈。
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