芹菜酸辣湯

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芹菜酸辣湯介紹

芹菜酸辣湯的功效與作用:金針菜:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵香菇:補虛、健脾、化痰芹菜酸辣湯的製作材料:麵筋百頁金針菜粉絲香菇牛肉老抽豆鼓……

芹菜酸辣湯詳細內容

芹菜酸辣湯

芹菜酸辣湯的功效與作用

金針菜:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環

粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵

香菇:補虛、健脾、化痰

芹菜酸辣湯的製作材料

麵筋 百頁 金針菜 粉絲 香菇 牛肉 老抽 豆鼓辣椒醬 香醋 鹽 生粉 大蒜葉

芹菜酸辣湯的家常做法

1.食材:麵筋、百頁、金針菜、粉絲、香菇、牛肉

2.麵筋撕碎、百頁切絲、金針菜泡發、粉絲泡發、香菇洗凈切絲、牛肉

3.熱鍋熱油倒麵筋、百頁、金針菜、香菇煸炒

4.加熱水、粉絲、牛肉

5.加老抽

6.加豆鼓辣椒醬(喜辣的可多放些)

7.加香醋、少量鹽

8.加麵筋

9.最後生粉?芡,灑上大蒜葉開吃