黃豆海帶排骨湯

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黃豆海帶排骨湯介紹

黃豆海帶排骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥黃豆:導滯、健脾、利水海帶:軟堅、化痰、消痰黃豆海帶排骨湯的製作材料:排骨500g黃豆150g海帶150g黃豆海帶排骨湯的家常做法:1.排骨飛水……

黃豆海帶排骨湯詳細內容

黃豆海帶排骨湯

黃豆海帶排骨湯的功效與作用

排骨:補腎、益氣、潤燥

黃豆:導滯、健脾、利水

海帶:軟堅、化痰、消痰

黃豆海帶排骨湯的製作材料

排骨500g 黃豆150g 海帶150g

黃豆海帶排骨湯的家常做法

1.排骨飛水,洗凈浮沫;黃豆洗凈;海帶洗凈剪成條打結

2.黃豆和排骨放入湯鍋,加入6-8碗清水,大火煮開後繼續煮15分鐘,慢火煲1小時

3.加入海帶,繼續煲30分鐘

4.放鹽調味