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馬蹄竹蔗羊腿湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳馬蹄竹蔗羊腿湯的製作材料：羊腿700克竹蔗兩節馬蹄6隻胡蘿蔔一個生薑一大塊馬蹄竹蔗羊腿湯的家常做法：1.羊腿斬件，放進加入薑片和白……
馬蹄竹蔗羊腿湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
馬蹄竹蔗羊腿湯的製作材料
羊腿700g 竹蔗兩節 馬蹄6隻 胡蘿蔔一個 生薑一大塊
馬蹄竹蔗羊腿湯的家常做法
1.羊腿斬件，放進加入生薑片和白酒的水裡煮開，撈起沖洗乾淨浮沫
2.竹蔗去皮切條，胡蘿蔔削皮切厚片，馬蹄對半切開，生薑拍扁
3.全部材料放進湯鍋，加入10碗清水
4.大火煲至水開
5.撇乾淨浮沫，繼續大火煲15分鐘，轉小火煲2個小時
6.放鹽調味即可
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