炒甜椒

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炒甜椒介紹

炒甜椒的製作材料:主料:紅、黃、青甜椒各1個。輔料:鹽少許,橄欖油適量。如何做炒甜椒:1.將甜椒去蒂及子,洗凈,切條。2.鍋置火上,放入橄欖油燒熱,下入甜椒條,炒至變軟,最後加入鹽調味即可。……

炒甜椒詳細內容

炒甜椒

炒甜椒的製作材料

材料紅、黃、青甜椒各1個。

輔料:鹽少許,橄欖油適量。

如何做炒甜椒:

1.將甜椒去蒂及子,洗凈,切條。

2.鍋置火上,放入橄欖油燒熱,下入甜椒條,炒至變軟,最後加入鹽調味即可。

甜椒富含維生素C,在瑜伽食物中屬陰性食物,另外甜椒也是做沙拉的最好選擇,適合和各種蔬菜在一起,沒有被加熱過的甜椒色美,營養更加全面。

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