273
孩子漸漸長大,父母漸漸老去。這是無法避免,也無可奈何的事情~~~在我的印象里,爸爸始終是一個十分精神,充滿活力的形象~~直到有一天,我發現了爸爸的白髮,臉上的皺紋,身體的不適~~~我才驚覺:原來爸爸早已步入了老……
孩子漸漸長大,父母漸漸老去。這是無法避免,也無可奈何的事情~~~在我的印象里,爸爸始終是一個十分精神,充滿活力的形象~~直到有一天,我發現了爸爸的白髮,臉上的皺紋,身體的不適~~~我才驚覺:原來爸爸早已步入了老年人的行列~最近他常常說身體不適,我們帶他去檢查身體。直到醫生說沒有問題,才讓我們放下心裡的大石頭~~但仍是心有餘悸~~~我勸爸爸戒煙戒酒,早睡早起,多鍛煉~~~保持良好的生活習慣~~~除了戒煙戒酒,其他的倒是做得挺好~~~~爸爸在家裡說一不二,我們也拿他沒法。只好在下酒菜上花花心思~~~
爸爸愛吃花生,所以做了一道健康的下酒菜【五香花生】~~~【五香花生】是用麵包機炒制的,沒有放一滴油,吃起來也比較沒有負擔。可以做下酒菜,也可以做小零食,老人小孩都可以食用~~~~
為爸爸做道健康下酒菜【五香花生】
原料:花生450g
輔料:鹽2小勺,五香粉2小勺,花椒20粒,干辣椒3個
五香花生的做法
1.花生剝殼后,淘洗乾淨,千萬不能提早清洗,或者清洗過度,會使花生髮脹,影響口感;
2.清洗后的花生,撒入適量鹽;
3.再撒入適量五香粉;
4.放20粒花椒,數量隨意;
5.干辣椒剪斷放入;
6.快速將花生同調料攪拌均勻;
7.麵包機桶裝上攪拌刀,一併裝進麵包機里;
8.將拌勻的花生米倒入麵包桶里,啟動「翻炒乾貨」程序;
9.翻炒完成後的狀態;
10.裝盤,盛出。
美食小貼士
1.花生的腌料,可自行更換;
2.花生千萬不能提早清洗,或者清洗過度,會使花生髮脹,影響口感
小提示
花生和南瓜不能一起吃:黃瓜性味甘寒,生食為多。花生仁多油脂,一般來講,如寒涼之物與油脂相遇,會增加其滑利之性,因此,同食多食,極易導致腹瀉,所以二者不宜同食。
花生和紅葡萄酒能一起吃:紅葡萄酒中含有氣皮酮與阿司匹林等有益成分,前者屬於抗氧化劑,後者有防止血栓的作用,兩者結合可保心臟管暢通無阻,再吃花生可大大降低心臟病的發病率。
花生的功效與作用
花生別名落花生、長生果、地豆、落花參、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,為豆科植物落花生的種子。因為是在花落以後,花莖鑽人泥土而結果,所以又稱「落花生」,又由於營養價值高,它所提供給人體的熱量,在同樣情況下比牛奶高2倍
冬季的早晨總是起不來那麼早的,幸好王先生單位有早餐,所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
尖椒炒花生米用料工具主料:尖椒(85克)花生米(120克)調料:生抽(適量)鹽(適量)味精...
五香茶葉蛋的主料:雞蛋(適量)做五香茶葉蛋所需廚具:煮鍋五香茶葉蛋的做法圖解步驟1.雞蛋洗...
豬肉餅真心推薦給大家,為啥呢?原因有兩點:第一點,當然是因為它味道很棒,非常好吃;第二點,...
用料鳳爪6隻花生4兩大蔥2段姜3片鳳爪燉花生的做法步驟鳳爪洗乾淨,花生洗乾淨放入鍋內,倒入...
用料豬前蹄2隻玫瑰腐乳5塊大粒花生米4把蔥1根姜1塊黃酒小半碗冰糖1小把老抽5湯匙醋1湯匙...
用料鮮牛肉200g熟花生100g甜麵醬300g油適量鹽適量……...
夏天花生有點反潮了,做了餅干,很香食材介紹低粉100g,雞蛋一個,白糖20g,花生油40g...
南瓜花生蒸餅的做法這是一道非常適合寶寶食用的食譜,原料是南瓜、花生粉、葡萄干為主,都富含豐...
把紅糖、黃油經過熬煮,散發出濃濃的太妃糖香味,香柔可口,搭配上花生,配以酥鬆的餅底!你能抵...
用料暴鹽魚350g花生100g油適量鹽適量料酒適量糖適量老抽適量姜適量蔥適量辣椒醬適量胡椒...
荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C,另外,還含有檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸...
俗話說:三月田螺滿肚仔,入秋田螺最肥美。田螺一般在春夏之間交配懷仔,六月後產仔期過,田螺就...
在國外一年沒有見到家人了,六月底要回國很期待!自己做的五香餅吃出了媽媽的味道!五香千層餅用...
上次將做的「脫骨豬肘」帶到了辦公室,再隨便做了兩個小菜,還賠上了一瓶衡水老白乾(在家裡順便...
用料豬腳半邊油一點點鹽適量五香燉豬腳的做法步驟1.豬腳半邊、五香材料:八角、香葉、桂皮、大...
香味十足的一款麻醬餅,方子圓形小餅十個。主料中筋麵粉260克溫水150……...
用料花生米100g黃瓜1根油適量鹽適量醋適量綿白糖適量生抽適量老醋花生米的做法步驟1.鍋中...
準備時間:10-20分鐘製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:1-2人素東坡肉——下酒菜的簡...
朋友抱怨說曲奇都是甜的,鹹的好像就只有蘇打餅干,也太單一了。為了滿足她難得的要求,我嘗試製...
春天來了,也是新鮮香椿芽上市的時候,香椿是春天的時令品種,香椿樹的嫩芽,也被稱為&ldq...
最常用來當做下酒菜的花生米,是喝酒時候,朋友們最佳的選擇。各種油炸花生米,煮花生等等,但是...
孩子漸漸長大,父母漸漸老去。這是無法避免,也無可奈何的事情~~~在我的印象里,爸爸始終是一...
無酒就不成宴,向來是中國人的一種傳統。 過年了,全家老小齊坐一桌、吃飯喝酒,推杯換盞,在...
冬天下酒菜蔥爆羊肉的食材: 主料:羊後腿肉 輔料:大蔥白 調料:鹽;醬油;料酒;醋;胡椒...
羊肚--也是我們這裡人說的“羊百葉”。在啟東,喜歡吃羊肚的人很多...
用料五花肉1000g馬蹄1000g蔥白500g地瓜粉750g油適量鹽適量雞精適量味精適量五...
給老爸的下酒菜到夏天了更有喝酒的氣氛呢芸豆軟軟糯糯的,生吃也美味呢下酒菜五香芸豆原料:芸豆...
椒鹽藕條下酒菜的主料:蓮藕(1節)椒鹽藕條下酒菜的調料:玉米澱粉(適量)椒鹽(適量)做椒鹽...
五香熏鮁魚的主料:鮁魚(1條)五香熏鮁魚的調料:料酒(兩勺)老抽(三勺)生抽(一勺)白糖(...
孩子漸漸長大,父母漸漸老去。這是無法避免,也無可奈何的事情~~~在我的印象里,爸爸始終是一...
孩子漸漸長大,父母漸漸老去。這是無法避免,也無可奈何的事情~~~在我的印象里,爸爸始終是一...
蒜香茭白土豆絲的主料:土豆(1個)茭白(1個)蒜葉(適量)蒜香茭白土豆絲的調料:油(少量)...
說實話,這次肉醬到家,已經做了不少美食,製作的都是家人喜歡的家常味道,這次也不例外,日常拌...
旺仔牛奶南瓜香芋煲的主料:旺仔牛奶(250ml)南瓜(200克)芋頭(200克)旺仔牛奶南...
蘿蔔性平,味辛、甘,入脾、胃經;具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效。所以有「冬吃蘿...
家常煎豆腐的主料:豆腐(500克)家常煎豆腐的調料:鹽(2克)大蔥(2克)大蒜(2克)醬油...
聖誕節之日,用奶油和草莓搭配製作成聖誕老人的樣子,很受小朋友的喜愛,用其既可以做成果盤,也...
熗拌絲瓜的主料:絲瓜(200g)彩椒(1個)熗拌絲瓜的調料:油(適量)鹽(適量)花椒大料(...
糖桂花炒年糕的主料:切片年糕(1包)糖桂花(少許)糖桂花炒年糕的調料:白糖(少許)做糖桂花...