268
苦瓜絲的主料:苦瓜(適量)苦瓜絲的調料:鹽(適量)蚝油(適量)香油(適量)雞精(適量)做苦瓜絲所需廚具:其它苦瓜絲的做法圖解步驟1.適量洗凈的苦瓜,苦瓜由於多皺褶,可以用乾淨的牙刷流水清洗……
喜歡這些美食嗎?
苦瓜絲的材料
苦瓜(適量)苦瓜絲的調料
鹽(適量) 蚝油(適量) 香油(適量) 雞精(適量)做苦瓜絲所需做法
其它
苦瓜絲的做法步驟
1.適量洗凈的苦瓜,苦瓜由於多皺褶,可以用乾淨的牙刷流水清洗。
2.工具就是這個常見的,呵呵,就是這個---刮皮刀。
3.就是用刮皮刀象刮土豆皮一樣把皮刮下來,收到盤子里,然後隨自己的口味,用調料拌均,即可食用。
小貼士
不論什麼食物,以原味為佳,盡量原汁原味,以保持食物的營養。
自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜肴,不但下火,還可以瘦身...
喜歡瑤柱那股濃濃的海味道,加了瑤柱的苦瓜炒蛋,十分和諧,我家的保留菜。海鮮味苦瓜炒蛋用料工...
夏日快手菜苦瓜炒蛋用料工具主料:苦瓜(1個)雞……...
苦瓜的菜肴中,用苦瓜和雞蛋搭配的比較多,其中「苦瓜煎蛋」就是比較經典的菜肴。這款「苦瓜蛋餅...
苦瓜雞蛋是很普通、很常見的菜,大家可能都吃過,把苦瓜、雞蛋放到一起一炒或是用油攤,但是今...
用料苦瓜1根雞蛋2個油適量鹽適量胡椒粉適量麵粉適量玉米粉適量玉米適量苦瓜玉米煎蛋餅的做法步...
楊梅,除了傳統的蘸醬油吃法之外,還有許多千奇百怪的吃法,當前正是潮汕的楊梅季,買了幾斤楊梅...
用料鮑魚1斤排骨1根苦瓜1根姜適量鹽適量苦瓜排骨燉鮑魚的做法步驟1.將鮑魚用刷子刷乾淨殼。...
苦瓜是一種明星級減肥食物,苦瓜中的苦瓜素能夠減少脂肪和多糖的攝取,在夏天食用還能清熱祛暑,...
苦瓜是營養價值很高的蔬菜,但是身邊不乏同事,朋友包括媽媽都不喜歡苦瓜的苦,苦瓜雞蛋餅,幾乎...
用料苦瓜1根肉300g香油適量鹽適量黃酒適量醋適量冰糖適量生粉適量蒜適量苦瓜餃子的做法步驟...
薑絲兒拌苦瓜的主料:苦瓜(1根)薑絲兒拌苦瓜的調料:薑絲(20克)白糖(15克)食鹽(5克...
苦瓜絲的主料:苦瓜(適量)苦瓜絲的調料:鹽(適量)蚝油(適量)香油(適量)雞精(適量)做苦...
苦瓜肉絲前幾天做了熗炒苦瓜,有網友評論說放點肉更好吃——當然可以。O(∩_∩)O今天就炒了...
用料海蜇200g苦瓜適量白芝麻適量香油適量精鹽適量醋適量芝麻苦瓜拌海蜇絲的做法步驟1.苦瓜...
菜系及功效:冷盤菜譜清拌苦瓜絲的製作材料:主料:苦瓜250克,辣油,香油各10克,鹽,糖,...
苦瓜炒土豆絲的主料:土豆(70克)苦瓜(50克)苦瓜炒土豆絲的調料:蔥(1小段)蒜(3瓣)...
苦瓜絲的主料:苦瓜(適量)苦瓜絲的調料:鹽(適量)蚝油(適量)香油(適量)雞精(適量)做苦...
秋葵粉絲的主料:秋葵(300克)紫署粉絲(50克)白粉絲(50克)西紅柿(1個)蒜(0.5...
吃豆類食品最科學的方式是吃豆芽。豆芽具有美容、排毒、抗氧化、提高機體免疫力的作用;豆芽能清...
西芹核桃沙拉的主料:西芹(100克)核桃(100克)西芹核桃沙拉的調料:沙拉醬(適量)橄欖...
之前試了蘋果胡蘿蔔汁,但是孩子們不太喜歡胡蘿蔔的味道。這次又做了蘋果番茄汁,他們還比較捧場...
冷盤小四拼的主料:叉燒肉(1塊)皮蛋(2個)章魚(3隻)海蜇皮(1包)冷盤小四拼的調料:黃...
蔥油黃瓜的主料:黃瓜(2根)香蔥(2根)大蒜(1瓣)紅辣椒(2個)蔥油黃瓜的調料:鹽(適量...
紫薯營養豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素...
涼拌松花蛋的主料:松花蛋(3個)涼拌松花蛋的調料:醋(少許)花椒油(少許)蒜(少許)做涼拌...