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全麥夾心麵包的功效與作用：香菇：補虛、健脾、化痰黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇全麥夾心麵包的製作材料：香菇20g蟹味菇20g香蔥乳酪50g甘藍10g黃油7g蒜末2瓣水40ml麵……
全麥夾心麵包的功效與作用
香菇：補虛、健脾、化痰
黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇
全麥夾心麵包的製作材料
香菇20g 蟹味菇20g 香蔥乳酪50g 甘藍10g 黃油7g 蒜末2瓣 水40ml 麵粉1小勺 現磨黑胡椒少量 鹽少量 高筋粉（惠宜）160g 全麥粉（風車）40g 糖6g 鹽2g 酵母3g 水125g 黑白芝麻適量 什錦麥片適量
全麥夾心麵包的家常做法
1.蔬菜洗凈切碎，蒜拍扁后切末
2.平底鍋中放入一塊黃油加熱至溶化，放入蒜末煸香
3.放入香菇和蟹味菇煸炒至出水，加甘藍炒至熟
4.放入乳酪，水和麵粉煮勻，最後撒上黑胡椒和鹽出鍋
5.取一塊錫紙，放上炒好的蘑菇醬，包好備用
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