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南瓜豌豆湯原料:小南瓜1/2個鮮豌豆60克雞蛋1枚調料:鹽適量油少許芝麻香油5ml做法:1小南瓜削去外皮、瓤,切成片,豌豆洗凈。2鍋里加少許油燒熱,倒入南瓜和豌豆翻炒。3加入清水燒開轉小火煮至南瓜軟爛。4雞蛋打散倒……
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做法
1 小南瓜削去外皮、瓤,切成片,豌豆洗凈。南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
想不想自己在家做好吃營養的的三明治,那就動手吧,雞排,豌豆,加上早餐芝士,用一個煎烤機完美...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了,所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
說說菜,前有素食佐拌醬搭配著做涼粉炒雞翅根,後有這個豌豆蝦仁炒飯,做好一份炒飯最重要的就是...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅(簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西,吉利丁片淘回來了,本想做木瓜凍的,材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
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用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈,切開,去籽。用一個小鍋,放南瓜...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個,去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開,去籽,把藕用去皮器...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊,用開水燙一下;2.鍋內熱油入白糖...
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剩米飯的華麗轉變。有了蘇泊爾煎烤機一切輕鬆搞定。民間流傳著這樣的話「每天吃豆三錢,何需服藥...
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豌豆肉末炒麵用料工具主料:豬肉糜(150(小半碗))鹼面(300g(2小把))豌豆(100...
這個時節氣候最乾燥,容易導致肺部的不適,進而引起嗓子疼痛、咳嗽、痰多等一系列小毛病,如果不...
寶寶也需要吃些南瓜豆類的蔬菜。有時候寶貝們不喜歡吃,變換一個花樣寶貝不在拒絕了。外形可愛的...
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南瓜豌豆蕃茄湯的功效與作用:南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素西紅柿:健胃、消食積、生津止渴豬...
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脊骨蓮藕蓮子湯材料:脊骨蓮藕蓮子薑片做法:1、脊骨用少許鹽洗凈,放入開水中,加料酒、大蔥、...
蠶豆海蜒蛋湯材料:蠶豆適量,海蜒適量,雞蛋一個。調料:鹽、料酒、雞精和植物油。做法:1)蠶...
花生雞爪靚湯食材:花生適量、雞湯料(一元一包,菜市場的雜貨店都有賣)、雞爪五隻、澱粉適量、...
豉香上湯蘆筍原料:蘆筍150克,枸杞15粒(用水浸泡)。調味料:蒸魚豉油1大湯匙,鹽1克,...
番茄魚丸蛋湯食材:魚丸,竹筍,雞蛋,番茄,香菜,香蔥,鹽,十三香,雞精,蚝油。做法:第一步...
紅棗甜玉米中翅湯材料:中翅、紅棗、甜玉米、薑片調料:料酒、鹽、雞精做法:(1)將甜玉米用清...
連藕花生豬骨湯材料:排骨,蓮藕,花生,生薑調料:鹽,雞精。做法:1.原圖材料。2.連藕削皮...