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土豆清鮮湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼土豆清鮮湯的製作材料：土豆2隻,去皮切小片煮軟芹菜桿150g,切4cm左右的小段鹽適量胡椒粉適量橄欖油2茶匙土豆清……
土豆清鮮湯的功效與作用
土豆：和胃、解毒、消腫
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
土豆清鮮湯的製作材料
土豆2隻,去皮切小片煮軟 芹菜桿150g,切4cm左右的小段 鹽適量 胡椒粉適量 橄欖油2茶匙
土豆清鮮湯的家常做法
1.橄欖油中火開鍋，放入煮軟的土豆
2.放芹菜桿稍微炒一會，加水和鹽
3.煮開后小火大約3分鐘即可，加胡椒粉
小貼士
土豆煮得較軟的時候，澱粉質就析出了，再來烹飪的話，會讓湯里都飄散著土豆的香，可以將煮土豆的水也放一些進炒鍋。
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