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紅豆地瓜湯的功效與作用:紅豆:理氣、清熱解毒、活血白糖:富含碳水化合物紅豆地瓜湯的製作材料:紅豆地瓜白糖紅豆地瓜湯的家常做法:1.紅豆洗凈,用溫水泡1個鐘頭。地瓜去皮洗凈,切大塊。2.取高壓鍋,……
紅豆地瓜湯的功效與作用
紅豆:理氣、清熱解毒、活血
白糖:富含碳水化合物
紅豆地瓜湯的製作材料
紅豆 地瓜 白糖
紅豆地瓜湯的家常做法
1.紅豆洗凈,用溫水泡1個鐘頭。地瓜去皮洗凈,切大塊。
2.取高壓鍋,放適量水,放入紅豆,大火煮開,小火悶5分鐘,關火。
3.放入地瓜,大火煮開,關火。
4.待高壓鍋冷卻,打開,加些白糖即可。
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