羅漢果煲豬骨湯

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羅漢果煲豬骨湯介紹

羅漢果煲豬骨湯的功效與作用:姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表青蘿蔔:消食積、化痰、清熱羅漢果煲豬骨湯的製作材料:羅漢果半個姜3片青蘿蔔1條紅蘿蔔2條豬脊骨250克羅漢果煲豬骨湯的家常做法: ……

羅漢果煲豬骨湯詳細內容

羅漢果煲豬骨湯

羅漢果煲豬骨湯的功效與作用

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

青蘿蔔:消食積、化痰、清熱

羅漢果煲豬骨湯的製作材料

羅漢果半個 姜3片 青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條 豬脊骨250g

羅漢果煲豬骨湯的家常做法

1.青蘿蔔1條、紅蘿蔔2條、羅漢果半個,豬骨250g、生薑3片。

2.青紅蘿蔔洗凈去皮切塊。

3.羅漢果洗凈撕碎些。

4.全部材料加水2500毫升放入湯鍋,大火煲開。

5.改小火煲2小時,放鹽調味(我喜歡不調味)。

6.老少皆宜,清潤止咳青紅蘿蔔羅漢果豬骨湯。

小貼士

可以加個豬心一起煲,有養心安神、除煩祛痰作用。這是中醫師推薦的湯水。