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羅漢果煲豬骨湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表青蘿蔔：消食積、化痰、清熱羅漢果煲豬骨湯的製作材料：羅漢果半個姜3片青蘿蔔1條紅蘿蔔2條豬脊骨250克羅漢果煲豬骨湯的家常做法： ……
羅漢果煲豬骨湯的功效與作用
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
青蘿蔔：消食積、化痰、清熱
羅漢果煲豬骨湯的製作材料
羅漢果半個 姜3片 青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條 豬脊骨250g
羅漢果煲豬骨湯的家常做法
1.青蘿蔔1條、紅蘿蔔2條、羅漢果半個，豬骨250g、生薑3片。
2.青紅蘿蔔洗凈去皮切塊。
3.羅漢果洗凈撕碎些。
4.全部材料加水2500毫升放入湯鍋，大火煲開。
5.改小火煲2小時，放鹽調味（我喜歡不調味）。
6.老少皆宜，清潤止咳青紅蘿蔔羅漢果豬骨湯。
小貼士
可以加個豬心一起煲，有養心安神、除煩祛痰作用。這是中醫師推薦的湯水。
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