西紅柿紫菜蛋花湯介紹

西紅柿紫菜蛋花湯的功效與作用:西紅柿:健胃、消食積、生津止渴紫菜:軟堅、化痰、止咳雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目西紅柿紫菜蛋花湯的製作材料:西紅柿1個紫菜適量雞蛋1個鹽按個人口味蔬之鮮味精適量……

西紅柿紫菜蛋花湯詳細內容

西紅柿紫菜蛋花湯

西紅柿紫菜蛋花湯的功效與作用

西紅柿:健胃、消食積、生津止渴

紫菜:軟堅、化痰、止咳

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

西紅柿紫菜蛋花湯的製作材料

西紅柿1個 紫菜適量 雞蛋1個 鹽按個人口味 蔬之鮮味精適量 蔥花適量

西紅柿紫菜蛋花湯的家常做法

1.鍋中放入少許食用油燒至七成熱,然後將切好的西紅柿煸炒一分鐘,放少量花椒粉倒入適量水,燒開放入紫菜,將雞蛋打散倒入鍋中十秒後用筷子攪散成蛋花,最後放入適量鹽、味精、蔥花!可以出鍋了!

2.盛入湯碗,鮮香的西紅柿紫菜蛋花湯就做成了