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枸杞葉魚片湯的功效與作用：枸杞葉：明目、補虛、清熱枸杞子：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓枸杞葉魚片湯的製作材料：枸杞葉1把龍利魚片1片枸杞子2湯匙油1茶匙料酒1茶匙鹽適量枸杞葉魚片湯的家常……
枸杞葉魚片湯的功效與作用
枸杞葉：明目、補虛、清熱
枸杞子：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
枸杞葉魚片湯的製作材料
枸杞葉1把 龍利魚片1片 枸杞子2湯匙 油1茶匙 料酒1茶匙 鹽適量
枸杞葉魚片湯的家常做法
1.枸杞葉清洗乾淨
2.枸杞子用水泡10-15分鐘
3.魚片解凍
4.把魚切片，用料酒，油和鹽拌勻，腌一會
5.小鍋放水燒開，放入枸杞子煮10分鐘
6.放入枸杞葉煮至水再開
7.最後放入魚片煮約1分鐘至魚片熟透，放鹽調味即可
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