南瓜紅棗湯

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南瓜紅棗湯介紹

南瓜紅棗湯的功效與作用:南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂南瓜紅棗湯的製作材料:南瓜250克紅棗5顆紅糖一小塊南瓜紅棗湯的家常做法:1.把南瓜洗乾淨切小塊,準備洗乾淨的紅棗……

南瓜紅棗湯詳細內容

南瓜紅棗湯

南瓜紅棗湯的功效與作用

南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素

紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂

南瓜紅棗湯的製作材料

南瓜250g 紅棗5顆 紅糖一小塊

南瓜紅棗湯的家常做法

1.把南瓜洗乾淨切小塊,準備洗乾淨的紅棗

2.把南瓜紅棗放入沸水鍋中煮15分鐘

3.然後加入紅糖煮5分鐘就可以了

4.南瓜紅棗湯就做好了

小貼士

如果想吃南瓜軟爛一點的就在煮10分鐘