私房苦瓜

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私房苦瓜介紹

用料苦瓜300g青辣椒100g紅辣椒100g油適量鹽適量薑絲適量蔥白適量醬油少許私房苦瓜的做法步驟1.媽媽家自己種的苦瓜2.苦瓜洗凈去瓤切斷,用適量鹽抓下3.攤開放在菜筐里,拿到陽台曬4……

私房苦瓜詳細內容

私房苦瓜

用料

苦瓜300g

青辣椒100g

紅辣椒100g

油適量

鹽適量

生薑絲適量

蔥白適量

醬油少許

私房苦瓜的做法步驟

1.媽媽家自己種的苦瓜

2.苦瓜洗凈去瓤切斷,用適量鹽抓下

3.攤開放在菜筐里,拿到陽台曬4個小時

4.4小時后苦瓜變色了

5.再次清洗乾淨放盤子

6.青紅辣椒切塊

7.熱鍋熱油·

8.生薑絲蔥花香鍋

9.倒入青紅辣椒和苦瓜

10.大火翻炒至辣椒斷生

11.加入少許李錦記翻炒均勻和少許鹽一品鮮醬油

12.翻炒均勻

小貼士

苦瓜在曬之前一定要用鹽抓下,不然氣溫高了會不新鮮了,在最後加少許鹽就好,苦瓜有鹽的。