215
寶寶在5-6個月的時候，可以適量添加蛋黃、菜泥、豆腐等。蛋黃富含多種維生素，脂肪里含有豐富的軟磷脂，對於這個時期的寶寶的腦部發育有很多的益處。豆腐中含有大量植物蛋白，還有鐵、鈣、鎂等微量元素……
喜歡這些美食嗎？
寶寶在5-6個月的時候，可以適量添加蛋黃、菜泥、豆腐等。蛋黃富含多種維生素，脂肪里含有豐富的軟磷脂，對於這個時期的寶寶的腦部發育有很多的益處。豆腐中含有大量植物蛋白，還有鐵、鈣、鎂等微量元素。而青菜中含有微量元素以及纖維素。營養豐富，易於寶寶消化
主料
嫩豆腐1小塊 日本豆腐1條 熟蛋黃1個 青菜1根
輔料
鹽適量
青菜蛋黃豆腐泥的做法
1.準備材料。青菜摘洗乾淨。雞蛋煮熟。
2.鍋里燒開水，將豆腐煮一下，去掉豆腥味。
3.煮好的豆腐撈出，瀝干水份。
4. 開水裡滴入2滴油，將青菜焯燙一下，撈出。瀝干水份。
5.豆腐、蛋黃、日本豆腐放入碗里。
6.用九陽baby料理棒粉碎成細膩的泥狀。
7.青菜切碎。放入豆腐泥中拌勻。
烹飪技巧
1.日本豆腐如果沒有，可以不放，日本豆腐是用雞蛋做的，可以直接食用，如果不放心，可以焯燙一下。 2.可以加入適量的鹽調味。
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
我做的屬於簡易版的，選取家裡常備食材，做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃，開森哦哈哈，喜...
食材介紹全麥面300g豬油100g白糖10g水130g低粉240g豬油120g蛋黃液少許黑...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且比例也接近人...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁，與麵...
今天做LG愛吃的豆腐菜，特意買了一塊滷水點的豆腐，平時我們這邊多數都是石膏點的，今天換一下...
最近迷戀各種丸子，這個菜靈感來自於荷包豆腐，因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單，味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋，豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
先讓大家開心一下：今天的天，躺在床上，紅燒!鋪張涼席，鐵板燒!下了床后，清蒸!出去一趟，爆...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
蛋黃酥油皮原料：中筋麵粉53克，豬油18克，糖粉10克，水25克，&n……...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭，只有一種包子除外，那就是香菇青菜餡的包子。清爽...
蛋黃咸香，糯米團Q彈，豆沙餡鬆軟，酥皮掉渣。但是每次最好只吃一個，因為鴨蛋的膽固醇含量高，...
一款非常適合剛剛開始添加輔食磨牙的小寶寶的餅干，蓬鬆酥脆輕輕一嚼就化掉了，掌握要點做法其實...
鵝蛋戚風之後，又剩下了多半個蛋黃。前一個的半個蛋黃，變成了蛋黃海綿蛋糕。那時候就有了一個主...
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
對於美食，只有喜歡，這一份喜歡是屬於我的家人。沒有專業水平，只是一份堅持及喜歡。又是一周星...
面要炒得好，煮麵火候是關鍵，煮麵不要煮過火，煮到掐段麵條裡面有小白心就可以了這個量是2—3...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭，只有一種包子除外，那就是香菇青菜餡的包子。清爽...
抹茶蛋黃酥原料油皮：中筋麵粉53克豬油18克糖粉10克水25克。&nb……...
爺倆簡單的早餐來了【青菜牛肉蕎麥麵】熱乎乎、好營養、好味道。。。青菜牛肉蕎麥麵用料工具主料...
花魚兒家的吃吃~~~~~~青菜燒年糕主料青菜455克年糕460克&nb……...
用家裡現成材料做的這款酸奶和蛋黃扭扭麻花，不要說油炸食品熱量大，真的是非常好吃，外酥里軟，...
紫薯蛋黃酥油皮材料：中筋麵粉53克豬油18克糖粉10克水25克。&nb……...
聽說，今年突然冒出來一個肉鬆蛋黃青團特別火爆，又聽說，市中心的杏花樓青團店門口已經排隊排瘋...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭，只有一種包子除外，那就是香菇青菜餡的包子。清爽...
有時周末懶得做飯，就會簡單點，煮個麵條主料麵條300克番茄1個&nbs……...
回家鄉，就吃家鄉的美食，超好吃主料水餃300克水餃300克……...
西紅柿富含多種維生素和礦物元素，其味道酸甜，能幫助寶寶開胃和補充營養。寶寶吃蛋黃可以增加記...
寶寶在5-6個月的時候，可以適量添加蛋黃、菜泥、豆腐等。蛋黃富含多種維生素，脂肪里含有豐富...
寶寶在5-6個月的時候，可以適量添加蛋黃、菜泥、豆腐等。蛋黃富含多種維生素，脂肪里含有豐富...
米魚，形似鱸魚，但肉質略粗糙，體色發暗，灰褐並帶有紫綠色，腹部灰白。米魚營養價值很高，對人...
西餐廳的烤羊排味道很正的，但是價格小貴。所以不如自己買了材料家裡做來吃，經濟實惠又美味。過...
一個下飯的家常菜，做法簡單、很香很辣，帶著一股子濃郁的鄉土味道。這個菜應該是南方菜，以前沒...
在江蘇的一些飯店裡，經常都會有一道燒雜燴，食材內容豐富，有新鮮的冬筍、泡發好的皮肚（響皮）...
醬香味美，老幼皆宜。醬大骨一般都用豬腿骨，今兒用的是脊骨。不過用的是土豬的，老公同事家在農...
紅燒千張結是一道素菜葷吃的家常菜，以紅燒的手法烹制千張，千張吸滿湯汁口感和肉類接近。美味獨...
水鄉盛產慈姑，潔白的花朵，高高的矗立在水稻田中，非常漂亮。慈姑做不好，會很苦。可以炒，可以...
芒果，廣西是盛產之地，尤其是廣西田東的芒果，肉厚汁多，味甜肉嫩，適合榨汁和做各種料理。小弟...
