遼瀋拌花菜

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遼瀋拌花菜介紹

大學的時候,在瀋陽吃過一次,念念不忘。工作後有機會去遼陽培訓,吃烤肉的時候必點。回了大連吃不到了,搜集了許多資料才學會,以後在家也可以吃啦。遼……

遼瀋拌花菜詳細內容

遼瀋拌花菜

 大學的時候,在瀋陽吃過一次,念念不忘。工作後有機會去遼陽培訓,吃烤肉的時候必點。回了大連吃不到了,搜集了許多資料才學會,以後在家也可以吃啦。

 遼瀋拌花菜用料工具

 材料腐竹(3段)黃瓜(1個)土豆(1個)胡蘿蔔(0.5個)花生(20個)輔料 大蒜(3個) 香菜(1段)韓式辣醬(1茶匙)大喜大烤肉醬(1茶匙) 味精(1茶匙) 辣椒油(1茶匙) 芝麻(1茶匙) 香油(1茶匙) 醋(1茶匙)
 做法 炒鍋分類熱菜中辣拌廿分鐘普通難度

 遼瀋拌花菜的做法:

 

 1.腐竹溫水泡開,黃瓜切片,土豆切絲焯2分鐘,花生米炒熟(倒油,放花生米,小火,油熱了花生米就好了,炒到剛剛變色,餘熱會把花生米弄熟)

 

 2.蒜切末

 

 3.
調料混在一起

 

 4.用手抓勻就好了