285
【玉米的營養價值】玉米富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用主料玉……
喜歡這些美食嗎?
【玉米的營養價值】玉米富含維生素 C 等,有長壽、美容、明目、 預防高血壓和冠心病等作用
主料
玉米餅8個 尖椒10個
輔料
鹽2g 味精少許 蒜蓉適量
尖椒炒玉米餅的做法
1.尖椒洗凈切條,蒜切末,玉米餅提前烙好!(也可以買成品,市場上有現做的!)
2.玉米餅切條。
3.放適量油,燒熱,放尖椒蒜末炒香,
4.倒入玉米條,翻炒均勻,放適量鹽,味精,即可裝盤!
5.完成!
烹飪技巧
營養素含量(每100g),熱量(大卡)106.00,碳水化合物(克)22.80,脂肪(克)1.20.蛋白質(克)4.00,纖維素(克)2.90
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
做的米飯一頓沒有吃完,下一頓再吃就沒有吃第一頓那麼好吃了,如果把剩的米飯做成粥來吃,煮出來...
做蔬菜炒飯很隨意的,把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了,這款炒飯有玉米,牛肉,青椒,胡蘿蔔...
用料玉米3個牛奶200ml白糖少許玉米牛奶冰棒的做法步驟1.玉米水開后高壓鍋15分鐘煮熟2...
前天在外面吃飯,服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
孜香烤玉米用料工具主料:玉米(1個)調料:油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具:電烤箱孜香烤玉米...
用料水果玉米1根甜香玉米烙的做法步驟1.水果玉米煮熟后剝粒待用2.玉米粒加入生粉和勻,如果...
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊,黑覆盆子花香...
夏天天氣炎熱,沒食慾,吃什麼都沒有胃口,今天一早就榨了玉米汁,美美滴喝上一大杯補充人體所需...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
【玉米的營養價值】玉米富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用主料玉…...
【玉米的營養價值】玉米富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用主料玉…...
好的美食,能勾起人內心溫暖的回憶;好的婚姻,能讓人相信生活是多麼的美好!我們倆結婚也有十餘...
幸福營養早餐之[玫瑰]蜜汁叉燒粉絲,[壞笑]今天給大家推薦一款廣東經典菜,蜜汁叉燒,肥而不...
秋冬正值萵筍上市,又新鮮又便宜,我一直覺得應季的蔬菜是最健康的,因為順應自然符合規律。就買...
酸酸辣辣的最合適夏天吃的!~~又健康又美味..主料雞腳500克大蒜1個……...
在我國民間白蘿蔔有「小人蔘」之美稱,也有「蘿蔔上市、醫生沒事」,「蘿蔔進城,醫生關門」,「...
嘗試過楊梅入菜之後,我就喜歡上這果香的味道,除了可以做一些甜點,楊梅特適合和各種肉類搭配,...
初冬,連續幾天見不到陽光,伴有小雨,全身甚感無力,就連做菜的力量也被削弱了一半。面對即將變...
雞翅是好多人都比較喜歡的,趁著端午節家裡有些海鹹蛋,想想用鹹蛋黃來搭配雞翅也許口感會不錯喲...