277
1、應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋,不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。因為人一旦從馬上摔下來,最危險的就是腳無法脫開腳蹬,穿有帶防滑功能的鞋,往往使腳無法脫開腳蹬。2、宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲,騎馬最……
喜歡這些美食嗎?
1.應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋,不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。因為人一旦從馬上摔下來,最危險的就是腳無法脫開腳蹬,穿有帶防滑功能的鞋,往往使腳無法脫開腳蹬。
2.宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲,騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。
3.將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管,防止落馬後摔壞。
4.接近馬時宜從馬的左前方向,動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
5.騎馬下山(坡)盡量不要奔跑,防止造成馬失前蹄。
6.壩上騎馬,按規則是每匹馬無償配備一名牽馬者。如無把握或屬於新手,請不要讓馬夫離開。不用牽馬如發生摔碰,理論上應由騎者自已負責。
7.騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡,萬一落馬會對人造成很大的傷害。
8.不要站在馬的前面和後面,最佳位置是馬的側面。
9.騎馬時,腳踩在馬鐙里的三分之一處,這樣發生危險能及時跳下來。
10.握好馬的韁繩,但不要綁在手腕上,防止發生意外被馬拖著。
11.遇到下坡或跑的過快需要減速時,要把韁繩往回拉,往上提,光這樣還不管用,還得學著牧民的樣子口裡高喊「吁,吁」。
12.快速奔跑時,屁股可以半懸空,虛坐在馬鞍上,隨馬的跳躍上下起伏,以免顛的疼。
13.如果要騎馬,當天不要穿太長的衣服,否則飄起來可能驚嚇到馬。
14.將有可能掉落的物品都放下,如果從馬背上掉下會使馬突然朝反方向閃避將人摔下。
15.有條件的話可以向旅遊點借馬靴或是綁腿,這樣不僅能防止磨破腿,一旦落馬也可以避免將整隻腳套入馬蹬。
16.即使是在景區經常工作的馬,見到生人都會緊張,不要在馬的附近打鬧,動作也要放緩。
7.馬的眼睛可以看到270度的範圍,即使馴好的馬也容易大驚和后驚,所以上馬時一定要從馬的前方繞過,並且盡量站在馬的左邊。
18.一旦馬撒開蹄子跑起來,可以踩住腳蹬站起來,使臀部和馬鞍完全脫離開,但一定要抓緊鐵環防止馬突然停下或變向。
19.如果要下馬,一定要先調整好腳蹬的位置,腳後跟向下墜,然後一隻手抓緊鞍前的鐵環,另一隻手把韁繩帶向左邊,盡量讓馬頭向左邊歪,這樣即使馬驚了也只能圍著左邊跑小圈,不會把遊客拖走或是踢傷了。
20.在樹林中穿梭,對於一個騎手來說也是很危險,即使你是一個老手。你也不會知道下一棵樹長什麼樣。如果剛好有一棵樹橫著伸出一個樹榦,而你又無法躲開它,那麼你只好祈禱上帝別讓你傷筋動骨了。
21.馬會在水泥地面等堅硬的場地上打滑,這是因為馬掌是鐵的,冰面也是一樣的道理。
22.一邊騎馬一邊聊天也可以,但你仍要時刻注意周邊的環境,不然當危險降臨時,你就會欲哭無淚了。
23.其實戴頭盔就和開車系安全帶一樣,不出事沒有關係,只要一次就什麼都玩完。
24.馬的體力也是有限的,出行前最好找行家幫你測定一下,以確定馬匹是否適合遠行。
25.隔一段時間就要檢查自己的馬匹的肚帶,否則下一個摔下的一定是你。
26.馬也需要休息,不要總是一路狂奔,遛馬讓馬適當的休息是非常必要的。
27.馬兒們打起架來是很恐怖的,因此要千萬小心。
小鮑魚其實就是個頭較小的鮑魚,它的肉極柔嫩鮮美。經典的小鮑魚做法有醬燒、清燉和熬湯。做小鮑...
炎炎夏日,我們經常喝檸檬水,但僅僅是簡單的檸檬水已經遠遠不能滿足我們味蕾的需求了,人們喜歡...
在這樣一個春暖花開的季節,跑步是一個非常適合的季節,晨跑更是非常好的,但是你知道晨跑什麼時...
蛋撻雖然是一種高熱量食物,但是吃貨們如果能管住自己的嘴,這世上又會少了好多懂吃的&ldqu...
你有沒有想過,吃零食可以補充營養,保持平和的心情,幫助改進胃口和控制體重?「有證據證明少食...
肝硬化患者的飲食注意事項有哪些?肝硬化患者應注意正確飲食,正確的飲食調理,可以幫助肝硬化患...
絲瓜是一種常見的蔬菜,吃起來十分清香滑嫩,是很多人都喜愛的一種食材,絲瓜的營養價值很高,因...
每到中秋時節,很多人習慣吃蘇式月餅,餡料的種類很多,有甜的,百果的,五仁的,豆沙的。也有鹹...
懷孕是一件幸福的事情,但是有很多禁忌需要准媽媽們注意,什麼能吃什麼不能吃准媽媽一定要明白。...
羊身上的每一個部位的味道都是不一樣的,並且它們的做法也是不一樣的,羊肚也是這樣,它擁有很多...
橄欖菜是來自潮汕地區的一種獨特風味的小菜,以橄欖甘醇味道加上芥菜的豐腴之葉煎制而成的,具體...
扁豆是我們常見常吃的一種菜,扁豆具有消暑,健脾等功效,不過白扁豆中含有一種凝血物質與溶血性...
中國人吃蟹的歷史悠久,螃蟹的營養價值很高,味道也是極其的鮮美。河蟹有叫做螃蟹、毛蟹,是餐桌...
肺積水的飲食注意事項有哪些?治療肺積水,不光可以從藥物上治療,在平常生活中我們還可以通過飲...
膽囊息肉的飲食注意事項有哪些?膽囊息肉是一種常見的膽囊內發生的病變,除了及時治療,在飲食上...
海上衝浪是現在人們非常喜歡的一項運動,不僅可以健身,還可以放鬆心情。那麼你知道衝浪應該注意...
鼻竇炎手術后的飲食注意事項有哪些?鼻竇炎會使患者呼吸不適,不少人會選擇手術治療。但昨晚鼻竇...
食材介紹馬蹄粉250克,馬蹄10粒,椰漿200克,煉奶20克,沙糖30克,黑片糖3片,清水...
櫻花除了象徵浪漫,還能象徵什麼?美味!沒錯,櫻花也經常被用在食物中,對美食有著同樣熱情的日...
爽口不油膩還要有營養,非土豆排骨湯莫屬了。土豆很能吸油,將排骨中的油脂洗出,並保留原有的營...
過馬路,左右看,要走人行橫道線~馬路十字早餐用料工具主料:主料::土司片(適量)芝士片(適...
腎炎的飲食注意事項有哪些?腎炎是一種比較常見的疾病,除了藥物治療外,患者還需要注意飲食,知...
長跑的人未必能跑馬拉松,跑馬拉松的人一定是長跑的人。如果給一個總結,我感覺跑馬拉松是一個超...
馬拉松跑的技術,大致和長跑技術相似。由於它的距離長,並且是在地形不一的公路上進行,因此,在...
1、應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋,不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。因為人一旦...
1、應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋,不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。因為人一旦...
菜系及功效:私家菜水腫食譜利尿食譜糖尿病食譜高血壓食譜口味:本味咸鮮工藝:扒冬瓜陳皮扒米鴨...
菜系及功效:私家菜口味:炸燒味工藝:碎屑料炸香酥土豆餅的製作材料:主料:土豆(黃皮)300...
菜系及功效:私家菜口味:酸甜味工藝:粉蒸參蓮蒸蛋的製作材料:主料:人蔘8克,蓮子30克輔料...
腎臟是人身體重要的器官,每天默默的過濾清潔身體血液。現在腎臟疾病不再是中老年人的問題,女性...
菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:滑炒冬菇豆腐泡的製作材料:主料:油豆腐200克,青魚2...
菜系及功效:私家菜口味:本味咸鮮工藝:生炒雪菜炒百葉的製作材料:主料:牛肚250克,腌雪裡...
菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜益智補腦食譜糖尿病食譜口味:咸鮮味工藝:煎烹香煎鱔片的製作材...
眼睛是心靈的窗戶,但當眼睛充滿紅血絲時,就會令人非常的煩惱,眼睛紅血絲是怎麼回事呢?一起來...