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意式海鮮靚湯做 法1.蝦去殼去腸線,鮮貝視大小切半,滾水中焯熟即撈出2.貝殼類海鮮滾水中焯熟,殼開即可取出,洗凈去沙3.魚大火煎到七成熟,待用4.番茄去皮切碎丁5.鍋中放奶油融化,下洋蔥,大蒜小火煸炒……
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意式海鮮靚湯
做 法
1.蝦去殼去腸線,鮮貝視大小切半,滾水中焯熟即撈出
2.貝殼類海鮮滾水中焯熟,殼開即可取出,洗凈去沙
3.魚大火煎到七成熟,待用
4.番茄去皮切碎丁
5.鍋中放奶油融化,下洋蔥,大蒜小火煸炒5分鐘左右
6.加入白葡萄酒,加入切碎番茄,續炒5分鐘
7.加入番茄醬一罐,水4杯,鮮奶油2勺
8.大火煮開,小火慢燉20分鐘
9.加入所有海鮮,大火煮開2分鐘
10.加鹽,黑胡椒調味即可
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