蟹肉棒沙拉醬壽司

蟹肉棒沙拉醬壽司的功效與作用

蟹肉棒沙拉醬壽司的製作材料

米飯 蘋果醋 沙拉醬 黃瓜 蛋皮 胡蘿蔔 蟹肉棒 肉鬆 紫菜

蟹肉棒沙拉醬壽司的家常做法

1.以一斤米為例，稱好倒入電飯煲。

2.把米洗凈之後，加一倍的水，比例是1:1.也可根據你用的米的吸水程度適當增減，蒸成米粒完整的米飯。

3.蒸好的米飯。

4.把米飯弄鬆散，稍微晾涼。

5.加海天蘋果醋。

6.一斤的米，加六到七湯匙的蘋果醋即可，根據個人喜好增減。

7.把米飯抖散均勻，讓蘋果醋和米飯充分的融合。

8.冰凍蟹肉棒適量。

9.冷水下鍋，煮開煮熟待用。

10.黃瓜半根，去籽切條。

11.紅蘿蔔切條。

12.煎鍋中加少許色拉油煎熟胡蘿蔔，這樣胡蘿蔔的那股味道就不重了，因為有的人吃不來，不煎也是可以的。

13.雞蛋一個。

14.打散后，煎成一張蛋餅。

15.肉鬆適量。

16.一張紫菜，放適量米飯，手指蘸冷開水，把米飯稍微摁壓結實，塗一層沙拉醬。

17.放上所有準備好的配料。

18.卷壽司，第一下要包緊實。

19.摁壓成正方形。