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柴魚花金槍魚翻轉壽司的功效與作用：柴魚花金槍魚翻轉壽司的製作材料：米飯適量金槍魚罐頭1個（去掉湯汁並搗碎）黑芝麻少許紫菜少許香油少許胡蘿蔔1個（切條）黃瓜1個（切條）蘿蔔少許（切條）醬油少許 ……
柴魚花金槍魚翻轉壽司的功效與作用
柴魚花金槍魚翻轉壽司的製作材料
米飯適量 金槍魚罐頭1個（去掉湯汁並搗碎） 黑芝麻少許 紫菜少許 香油少許 胡蘿蔔1個（切條） 黃瓜1個（切條） 蘿蔔少許（切條） 醬油少許
柴魚花金槍魚翻轉壽司的家常做法
1.將煮好的米飯加入香油和黑芝麻拌均勻
2.竹帘子墊底並放上紫菜
3.將拌好的米飯均勻的鋪在紫菜上
4.在米飯上蓋上保鮮膜
5.翻轉蓋好的保鮮膜的米飯和紫菜
6.在紫菜上鋪上蘿蔔條，黃瓜條，胡蘿蔔條和金槍魚
7.然後將其捲起來去掉保鮮膜
8.刀沾水后切開均勻的段兒
9.這樣不會切散開哦,蘸醬油吃就可以了
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