窮人的燕窩紅棗銀耳露

周末收到了【雪滋旗艦店】家的鮮銀耳，感謝~~~~銀耳用冰袋、泡沫製成的冷藏箱快遞到我家的，最大程度上保留了銀耳的鮮味，非常貼心~~~銀耳是整朵整朵的，個頭大，一朵銀耳的直徑大約在15厘米左右~~~~新鮮的銀耳不用再泡發，去蒂洗凈即可做甜品，菜肴，飲品~~非常方便~~銀耳的價值也非常高，美容養顏，嫩膚，潤腸，補氣，和血，延年益壽等等~~有「窮人的燕窩」之稱~~~燕窩雖補，但價格昂貴，而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，而且價格便宜，真的是很平民的滋補品~~平常我經常用銀耳做甜品，首先將干銀耳泡發，洗凈，然後用燉盅燉4個鐘頭~~~~味道雖美，但確實非常耗費時間~~~也只有假期才有心情燉盅甜品~~可是美容養顏不分忙碌或悠閑呀~~~平常忙碌的時候更應該注重保養~~~這個時候，你就可以和我一樣，做道【紅棗銀耳露】吧，簡單方便高效快捷，而效果照樣杠杠滴~~~無論是繁忙的工作日，還是悠閑的假日，只要你有一台豆漿機，紅棗銀耳露分分鐘搞定~~

窮人的燕窩紅棗銀耳露的材料

窮人的燕窩紅棗銀耳露的調料

做窮人的燕窩紅棗銀耳露所需做法

豆漿機

窮人的燕窩紅棗銀耳露的做法步驟

1.備好食材：鮮銀耳，紅棗，冰糖；

2.紅棗用清水浸泡片刻，洗凈；

3.將洗凈的紅棗去蒂去核，切碎；

4.鮮銀耳去蒂，撕成小朵；

5.將紅棗、銀耳、冰糖放入豆漿里；

6.加入適量清水，清水量需在上下水位線之間；

7.豆漿機通電，啟動「米糊」功能；

8.程序結束后，將紅棗銀耳露倒出即可。

小貼士

1.紅棗的分量視個人情況增減，如易上火體質，只需3粒紅棗即可；冰糖的分量也可酌情增減；2.如果家裡沒有豆漿機，可以用料理機將以上食材攪碎后，再用煮鍋煮熟，不過煮銀耳露的時候一定要時時攪拌，否則會粘鍋；3.如果豆漿機沒有「米糊」功能，也可用「豆漿」程序；