窮人的燕窩紅棗銀耳露介紹

周末收到了【雪滋旗艦店】家的鮮銀耳,感謝~~~~銀耳用冰袋、泡沫製成的冷藏箱快遞到我家的,最大程度上保留了銀耳的鮮味,非常貼心~~~銀耳是整朵整朵的,個頭大,一朵銀耳的直徑大約在15厘米左右~~~~新鮮的銀耳不用再泡發,去蒂洗凈即可做甜……

窮人的燕窩紅棗銀耳露詳細內容

窮人的燕窩紅棗銀耳露

周末收到了【雪滋旗艦店】家的鮮銀耳,感謝~~~~銀耳用冰袋、泡沫製成的冷藏箱快遞到我家的,最大程度上保留了銀耳的鮮味,非常貼心~~~銀耳是整朵整朵的,個頭大,一朵銀耳的直徑大約在15厘米左右~~~~新鮮的銀耳不用再泡發,去蒂洗凈即可做甜品,菜肴,飲品~~非常方便~~銀耳的價值也非常高,美容養顏,嫩膚,潤腸,補氣,和血,延年益壽等等~~有「窮人的燕窩」之稱~~~燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,而且價格便宜,真的是很平民的滋補品~~平常我經常用銀耳做甜品,首先將干銀耳泡發,洗凈,然後用燉盅燉4個鐘頭~~~~味道雖美,但確實非常耗費時間~~~也只有假期才有心情燉盅甜品~~可是美容養顏不分忙碌或悠閑呀~~~平常忙碌的時候更應該注重保養~~~這個時候,你就可以和我一樣,做道【紅棗銀耳露】吧,簡單方便高效快捷,而效果照樣杠杠滴~~~無論是繁忙的工作日,還是悠閑的假日,只要你有一台豆漿機,紅棗銀耳露分分鐘搞定~~

窮人的燕窩紅棗銀耳露的材料

鮮銀耳(半朵) 紅棗(8粒)

窮人的燕窩紅棗銀耳露的調料

冰糖(10g)

做窮人的燕窩紅棗銀耳露所需做法

豆漿機

窮人的燕窩紅棗銀耳露的做法步驟

1.備好食材:鮮銀耳,紅棗,冰糖;

2.紅棗用清水浸泡片刻,洗凈;

3.將洗凈的紅棗去蒂去核,切碎;

4.鮮銀耳去蒂,撕成小朵;

5.將紅棗、銀耳、冰糖放入豆漿里;

6.加入適量清水,清水量需在上下水位線之間;

7.豆漿機通電,啟動「米糊」功能;

8.程序結束后,將紅棗銀耳露倒出即可。

小貼士

1.紅棗的分量視個人情況增減,如易上火體質,只需3粒紅棗即可;冰糖的分量也可酌情增減;2.如果家裡沒有豆漿機,可以用料理機將以上食材攪碎后,再用煮鍋煮熟,不過煮銀耳露的時候一定要時時攪拌,否則會粘鍋;3.如果豆漿機沒有「米糊」功能,也可用「豆漿」程序;