吐司太陽蛋披薩

主料

輔料

吐司太陽蛋披薩的做法步驟

1.用一個瓶蓋在吐司的最中間壓出印

2.在吐司表面抹一層番茄沙司

3.口蘑和培根切成均勻的小薄片，胡蘿蔔切小丁

4.在抹好番茄醬的吐司上面避開步驟1中用瓶蓋壓出的印子的位置，其他地方先鋪一層培根，然後撒一層馬蘇里拉芝士碎。接著鋪上口蘑，再撒上胡蘿蔔丁和玉米粒，最後再蓋一點馬蘇里拉芝士。表面撒一些黑胡椒和少許鹽(鹽不要放多，因為番茄沙司等的調料里都有鹽味，根據口味和實際放的食材的情況決定放多少鹽)

5.在最中間的塌陷位置，打入一個鵪鶉蛋

6.放入190度預熱好的烤箱。190度，烤8---12分鐘，看表面微黃即可。

7.當早餐真是快捷簡單美味營養。

小貼士

1.吐司可以是全麥吐司，也可以是白土司。看自己喜好。
2.番茄醬用披薩醬代替味道更濃郁。
3.蔬菜可以隨便配。青椒，青豆，洋蔥等。培根也可以換成火腿，牛肉，雞肉等。也可添加菠蘿等水果。口味隨便搭
4.鵪鶉蛋也可以換成雞蛋。
5.用瓶蓋先壓出印子，是為了打進去蛋后，有凹槽，蛋液不會到處流