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甜糯南瓜粥原料:南瓜,糯米做法:南瓜去瓤,削皮,切丁備用使用厚一點的煮鍋,薄的容易糊底開水下入糯米,熬煮10分鐘後下入南瓜丁大火燒開,轉為小火,不斷攪拌,用勺子將南瓜丁壓碎可以加入適量的冰糖
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做法
南瓜去瓤,削皮,切丁備用南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了,所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
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夏天都想要吃涼涼的東西,吉利丁片淘回來了,本想做木瓜凍的,材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
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用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開,去籽,把藕用去皮器...
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淮山:補脾;養肺;固腎;益精。蓮子:清心,去熱,止血,澀精。治心補脾;養肺;固腎;益精。煩...
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從年後到現在自己一直處於非正常忙碌時間,這個對自己來說是個好現象,自從前兩年被莫名的病痛折...