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鮮美薺菜豆腐羹材料:薺菜半斤(250克),嫩豆腐1盒,黃豆醬1大勺(15ML)製作:1將薺菜清洗乾淨,摘去老葉子和根蒂,反覆洗滌幾次;2將薺菜焯水后,擠干水分,切成薺菜碎末;3將鍋燒熱,倒油.油7成熱時候倒入豆腐翻炒1分鐘左右,然……
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豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且比例也接近人...
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百年好合羹材料:綠豆30克,銀耳10克,干百合5克,枸杞子10粒,冰糖適量做法:1、綠豆清...
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