素三鮮湯

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素三鮮湯介紹

素三鮮湯的功效與作用:鵪鶉蛋:益氣、補血、潤膚香菇:補虛、健脾、化痰豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒素三鮮湯的製作材料:鵪鶉蛋香菇豆腐火腿腸香菜鹽胡椒粉麻油素三鮮湯的家常做法:……

素三鮮湯詳細內容

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素三鮮湯

素三鮮湯的功效與作用

鵪鶉蛋:益氣、補血、潤膚

香菇:補虛、健脾、化痰

豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒

素三鮮湯的製作材料

鵪鶉蛋 香菇 豆腐 火腿腸 香菜 鹽 胡椒粉 麻油

素三鮮湯的家常做法

1.步驟不見了

小貼士

1.這碗湯先用油把生薑末煸香再加水煮也很好。直接加水更清淡。

2.香菇泡水之前先清洗乾淨,泡香菇的水一定不要浪費,好營養都在裡頭呢。