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什錦麵片湯的功效與作用:西紅柿:健胃、消食積、生津止渴土豆:和胃、解毒、消腫午餐肉:擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康什錦麵片湯的製作材料:餃子皮8八片西紅柿1個土豆半個小油菜午餐肉……
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什錦麵片湯的功效與作用
西紅柿:健胃、消食積、生津止渴
土豆:和胃、解毒、消腫
午餐肉:擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康
什錦麵片湯的製作材料
餃子皮8八片 西紅柿1個 土豆半個 小油菜 午餐肉 鹽3g 糖2g
什錦麵片湯的家常做法
1.西紅柿洗凈切片,土豆去皮切片(半厘米厚左右,太薄的話容易煮碎),雞蛋打散,油菜洗凈,午餐肉切片,餃子皮切成四片
2.油熱后,先炒雞蛋,炒散后,放入土豆、西紅柿煸炒勻,再放入午餐肉同炒
3.淋入開水,大火煮開后,放入面片,調中火,直到面片煮熟后,再放入小油菜,調入鹽,糖攪勻,關火
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