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紫薯紅豆湯的功效與作用：紫薯：補脾、益氣、寬腸通便紅豆：理氣、清熱解毒、活血白糖：富含碳水化合物紫薯紅豆湯的製作材料：紫薯紅豆白糖紫薯紅豆湯的家常做法：1.準備好食材：紫薯、紅豆、白糖。2.……
紫薯紅豆湯的功效與作用
紫薯：補脾、益氣、寬腸通便
紅豆：理氣、清熱解毒、活血
白糖：富含碳水化合物
紫薯紅豆湯的製作材料
紫薯 紅豆 白糖
紫薯紅豆湯的家常做法
1.準備好食材：紫薯、紅豆、白糖。
2.紅豆洗凈，提前浸泡2小時。
3.紫薯洗凈，去皮，切成小塊。
4.鍋內加水，放入紅豆，大火煮。
5.待紅豆煮至開花，倒入紫薯塊。
6.待紫薯煮熟，加入適量的白糖，稍煮，即可。
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