紫薯紅豆湯

304

紫薯紅豆湯介紹

紫薯紅豆湯的功效與作用:紫薯:補脾、益氣、寬腸通便紅豆:理氣、清熱解毒、活血白糖:富含碳水化合物紫薯紅豆湯的製作材料:紫薯紅豆白糖紫薯紅豆湯的家常做法:1.準備好食材:紫薯、紅豆、白糖。2.……

紫薯紅豆湯詳細內容

紫薯紅豆湯

紫薯紅豆湯的功效與作用

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便

紅豆:理氣、清熱解毒、活血

白糖:富含碳水化合物

紫薯紅豆湯的製作材料

紫薯 紅豆 白糖

紫薯紅豆湯的家常做法

1.準備好食材:紫薯、紅豆、白糖。

2.紅豆洗凈,提前浸泡2小時。

3.紫薯洗凈,去皮,切成小塊。

4.鍋內加水,放入紅豆,大火煮。

5.待紅豆煮至開花,倒入紫薯塊。

6.待紫薯煮熟,加入適量的白糖,稍煮,即可。