227
枸杞豬干湯的功效與作用：枸杞葉：明目、補虛、清熱枸杞豬干湯的製作材料：枸杞葉500g豬干200g瘦肉300g鹽適量枸杞豬干湯的家常做法：1.枸杞根洗凈。2.枸杞葉摘好洗凈。3.瘦肉洗凈……
喜歡這些美食嗎？
枸杞豬干湯的功效與作用
枸杞葉：明目、補虛、清熱
枸杞豬干湯的製作材料
枸杞葉500g 豬干200g 瘦肉300g 鹽適量
枸杞豬干湯的家常做法
1.枸杞根洗凈。
2.枸杞葉摘好洗凈。
3.瘦肉洗凈切薄片。
4.豬乾洗凈切薄片。
5.鍋中備水，放入枸杞根大火燒開。
6.燒開后取出枸杞根丟棄。
7.放入肉片大火煮開。
8.放入豬干快速煮開。
9.放入枸杞葉煮開下鹽。
10.攪拌勻即可關火。
小貼士
1.肉片跟豬干都是快熟滴，所以大火煮開后即可，切記不可煮久，不然就變得柴柴的。
2.枸杞葉最後滾一下就熟了，最後放可保持菜的碧綠，如果放前面煮，煮好后就變得黃黃的啦。
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞...
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖...
用料花跳魚1斤多當歸2片枸杞半把水二三杯當歸枸杞清燉花跳魚的做法步驟1.先將花跳放入內鍋,...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料鴿子1隻枸杞20克鹽適量枸杞燉鴿子的做法步驟1.鴿子拾掇乾淨，用廚房剪分成幾大塊。2....
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料：玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
降火、清肝明目、防輻射的簡單茶飲哦……菊花枸杞茶用料工具主料：...
用料芋艿500g枸杞子10g冰糖適量醪糟適量水適量醪糟枸杞燉芋艿的做法步驟1.芋艿洗凈，去...
枸杞豬干湯的功效與作用：枸杞葉：明目、補虛、清熱枸杞豬干湯的製作材料：枸杞葉500g豬干2...
枸杞豬干湯的功效與作用：枸杞葉：明目、補虛、清熱枸杞豬干湯的製作材料：枸杞葉500g豬干2...
用料粘米粉180g芋頭200g澄粉30g油適量鹽適量雞精適量臘腸適量蝦米適量香菇適量胡椒粉...
用料粽葉2500g糯米2500g五花肉1000g雞蛋20個蔥花適量鹽適量八角適是鹵料包1袋...
荷包蛋粉絲湯的功效與作用：雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼花生...
用料空心菜200g蒜2個豬油渣80g油適量鹽1/2勺油渣蒜蓉空心菜的做法步驟1.蒜拍碎,空...
蘆薈雞湯的功效與作用：蘆薈：瀉下、清肝蘆薈雞湯的製作材料：土雞蘆薈淮山鹽蘆薈雞湯的家常做法...
用料包菜300g蝦米40g青辣椒2個蒜末適量鹽適量白糖適量油適量蝦米炒包菜絲的做法步驟1....
豆腐瘦肉湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒香菜：健胃、透疹、增強免疫力豆腐瘦肉湯的...
用料鮁魚400g地瓜粉適量蒜末適量糖適量香油適量料酒適量干燒鮁魚的做法步驟1.鮁魚買回去內...
