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醬香烤孜然筆管的主料:筆管魷魚(500克)醬香烤孜然筆管的調料:豆瓣醬(10克)食用油(10克)孜然(2克)辣椒面(1克)做醬香烤孜然筆管所需廚具:電烤箱醬香烤孜然筆管的做法圖解步驟1.這……
醬香烤孜然筆管的材料
筆管魷魚(500g)醬香烤孜然筆管的調料
豆瓣醬(10g) 食用油(10g) 孜然(2g) 辣椒面(1g)做醬香烤孜然筆管所需做法
電烤箱
醬香烤孜然筆管的做法步驟
1.這種魷魚不用洗去內臟、只要把體內的魚刺取出就可以了
2.用開水焯熟、控干水份
3.烤盤底部鋪上一層錫紙、把筆管均勻的放在上面
4.烤箱200度預熱3分鐘放入烤盤、烤2分鐘取出烤盤刷上油和豆瓣醬、這個過程重複兩三次
5.油和豆瓣醬倒在一起就可以
6.烤多久根據自己喜好來定、我這個烤了20多分鐘、乾乾的很好吃
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