水果什錦奶羹

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水果什錦奶羹介紹

菜系及功效:糕點小吃口味:甜味工藝:煮水果什錦奶羹的製作材料:主料:蘋果300克,梨300克,香蕉150克,菠蘿300克,草莓100克輔料:全脂牛奶粉20克,澱粉(玉米)5克調料:白砂糖10克教您水果什錦奶羹怎……

水果什錦奶羹詳細內容

水果什錦奶羹

菜系及功效:糕點小吃

口味:甜味工藝:煮

水果什錦奶羹的製作材料

材料蘋果300g,梨300g,香蕉150g,菠蘿300g,草莓100g

輔料:全脂牛奶粉20g,澱粉(玉米)5g

調料白砂糖10g

水果什錦奶羹怎麼做,如何做水果什錦奶羹才好吃

1. 將蘋果、梨、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓整理乾淨,切丁備用;

2. 鍋內加入適量冷水,放入蘋果丁、梨丁、香蕉、菠蘿丁、獼猴桃丁、草莓丁,用中火熬煮;

3. 待水果丁燒沸后,放入甜奶粉以及澱粉、白糖,不停攪拌成糊狀,即可盛起食用。

小帖士-食物相剋:

蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。

全脂牛奶粉:牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子;牛奶與生魚同食會中毒;喝牛奶時不要吃巧克力,因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用。