奶油紅蘿蔔

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奶油紅蘿蔔介紹

菜系及功效:私家菜健脾開胃食譜口味:清香味工藝:煮奶油紅蘿蔔的製作材料:主料:紅蘿蔔150克調料:奶油15克,白砂糖10克,胡椒粉1克,鹽2克教您奶油紅蘿蔔怎麼做,如何做奶油紅蘿蔔才好吃1.紅蘿蔔去……

奶油紅蘿蔔詳細內容

奶油紅蘿蔔

菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜

口味:清香味工藝:煮

奶油紅蘿蔔的製作材料

材料紅蘿蔔150g

調料奶油15g,白砂糖10g,胡椒粉1g,鹽2g

奶油紅蘿蔔怎麼做,如何做奶油紅蘿蔔才好吃

1.紅蘿蔔去皮,切成厚約1厘米圓片,放入小鍋子中,加水蓋過材料,用小火煮滾;

2.加入奶油、糖、白鬍椒粉、鹽,一起煮湯汁收干即完成。

奶油紅蘿蔔的製作要訣:

因奶油遇冷會凝結,若從冰箱取出,需微波加熱后較好吃。本品共240g,可裝成3份每份80g,本品可保存、冷藏5天。每份熱量70.1大卡,料理時間約15分鐘就可以了。

小帖士-食物相剋:

紅蘿蔔:服用人蔘、西洋參時不要同吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。