火腿蛋燒握吐司

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火腿蛋燒握吐司介紹

火腿蛋燒握吐司的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目火腿:健脾、補氣、擴張血管香菜:健胃、透疹、增強免疫力火腿蛋燒握吐司的製作材料:吐司雞蛋火腿香菜海苔片沙拉醬鹽雞精粉……

火腿蛋燒握吐司詳細內容

火腿蛋燒握吐司

火腿蛋燒握吐司的功效與作用

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

火腿:健脾、補氣、擴張血管

香菜:健胃、透疹、增強免疫力

火腿蛋燒握吐司的製作材料

吐司 雞蛋 火腿 香菜 海苔片 沙拉醬 鹽 雞精粉

火腿蛋燒握吐司的家常做法

1.所有的材料。

2.火腿和香菜葉都切成細碎。

3.雞蛋打入一個大碗中。

4.把雞蛋打散。

5.蛋液中加入火腿碎和香菜碎。

6.鍋中油燒6,7分熱,拿1/4杯的蛋液混合料輕輕滴放進去。

7.等蛋液稍微凝固即可把它捲起來后再煎一煎至蛋液完全熟透。

8.火腿蛋燒就做好了。

9.火腿蛋燒切去頭尾備用。

10.吐司片去邊切成比蛋燒小一丁點的尺寸。

11.把每一片小吐司都塗上一層沙拉醬。

12.先把2片小吐司疊在一起,上面放一片火腿蛋燒。

13.剪一小條海苔片放在中間把它卷綁起來,尾端用少許沙拉醬塗抹壓緊。

14.火腿蛋燒握吐司就好了。

15.我的真面目「火腿蛋燒握吐司」。