233
香菇蓮子燉雞湯的功效與作用:干香菇:補虛、健脾、化痰蓮子:養心安神、止瀉、補脾薏米:健脾、利濕、除痹香菇蓮子燉雞湯的製作材料:母雞1隻(1.5磅左右,約630克)干香菇6朵蓮子1/3杯薏米1/4杯……
香菇蓮子燉雞湯的功效與作用
干香菇:補虛、健脾、化痰
蓮子:養心安神、止瀉、補脾
薏米:健脾、利濕、除痹
香菇蓮子燉雞湯的製作材料
母雞1隻(1.5磅左右,約630g) 干香菇6朵 蓮子1/3杯 薏米1/4杯 紅棗1/3杯 姜1小塊 茶勺1/4 白糖適量 鹽適量 清水適量
香菇蓮子燉雞湯的家常做法
1.干香菇,蓮子,紅棗和薏米分別洗乾淨,用水泡開,大概2個小時左右,濾干備用
2.把雞清理乾淨,去掉肥油,斬成小塊,飛水,然後用熱水清洗乾淨
3.往燉湯的鍋里加足水,有砂鍋最好,鑄鐵鍋效果也不錯
4.姜切薄片,跟雞塊一起放入水中,大火燒開后,轉小火,慢慢燉兩個小時。買的這隻雞的確瓷實,燉了兩個小時肉才剛剛開始軟,加入干香菇,蓮子,紅棗和薏米,接著燉了1個半小時
5.起鍋前20分鐘,加鹽調味
用料雞腿500g金霍斛20g田七粉20g甘草15g清水適量田七霍斛燉雞湯的做法步驟1.食材...
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
雞湯很多人都喝過,也有很多朋友會做,一般老母雞湯,烏雞湯,童子雞湯,土雞湯都是大家喜歡的雞...
冬天最溫暖的事,莫過於凍得瑟瑟發抖地進了家門,有一碗熱粥等著。一個人在家,吃飯常常是湊合。...
還是過年時候從婆婆家拿來的土雞,一直就用著熬雞湯喝了,肉嫩湯美,連不吃雞肉的妹妹都喝了2碗...
米線是雲南人的最愛,一日三餐甚至都可以用米線代替,過橋米線,小鍋米線,燜肉米線,雜醬米線,...
俗話說,“正月蔥,二月韭”,意思就是說2月里生長的韭菜是最好吃的。...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
用料走地雞1隻香菇80g清補涼湯料1包鹽適量香菇燉雞的做法步驟1.準備好所有食材。原料圖2...
鮮嫩的香菇,配以彈牙的海參,只用蚝油烹飪的海參菜式還是很受歡迎的。香菇蚝油燴海參用料工具主...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香,一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
休息在家,喜歡用小火慢燉一鍋好湯,滋補身心,也可以愉快心情,讓家裡飄著淡淡的清香,讓食物...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
昨天剩的雞湯,今天中午正好給女兒下麵條,營養好吃不浪費。其實說起做麵食,原來就只會烙餅,皮...
最近天氣熱得簡直就是不要不要的,連吃飯都沒什麼胃口,簡單的弄碗麵條吃吃食材介紹主料:麵條(...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭,只有一種包子除外,那就是香菇青菜餡的包子。清爽...
吃不慣義大利面條,個人感覺太硬了,口味也不太適合,但真的很想做一次肉醬面。鹼水面較一般的麵...
用料腐竹30g香菇3個豬腳300g清水1300ml鹽適量香菇燉豬腳湯的做法步驟1.食材:腐...
蝦干胡瓜雞湯的主料:胡瓜(一個)雞肉(400G)蝦干(8個)做蝦干胡瓜雞湯所需廚具:蝦干胡...
魚面是我們湖北這個魚米之鄉的特產,在這們這裡也稱為捶魚,是用魚蓉加一定比例的紅薯粉、鹽,歷...
刀削麵是很多人都喜歡吃的一種具有中國漢族特色的代表小吃,製作工藝獨特,口味豐富,根據做使用...
扁尖草雞湯的主料:草雞(半隻)扁尖(適量)胡蘿蔔(1根)泡發黑木耳(適量)香蔥碎(適量)薑...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
食材介紹新鮮香菇(8朵),鵪鶉蛋(8顆),香蔥(少許),生薑片(少許),胡蘿蔔(少許),精...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈,木耳泡發好把花瓣撕小...
做豆腐腦過濾了一碗豆渣,棄之可惜,浪費是犯罪,何況還有這麼多的營養,因為豆渣富含粗纖維、蛋...
進入中伏,氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人,...
女孩子愛吃甜品,好像是天性,但是說起來,這些甜品老少皆宜的好東西,對每個人的身體都有好處...
因為自己比較體寒,氣血不足,所以老媽經常燉給我吃,銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦!...
香菇蓮子燉雞湯的功效與作用:干香菇:補虛、健脾、化痰蓮子:養心安神、止瀉、補脾薏米:健脾、...
香菇蓮子燉雞湯的功效與作用:干香菇:補虛、健脾、化痰蓮子:養心安神、止瀉、補脾薏米:健脾、...
菱角瘦肉湯的功效與作用:菱角:利水、通乳、止渴胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止嘔...
粟米紅蘿蔔煲雞湯的功效與作用:玉米:健脾、利水、祛濕胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳雞翅:...
金針菇滾魚丸湯的功效與作用:金針菇:補肝、抗癌、益腸胃金針菇滾魚丸湯的製作材料:金針菇魚丸...
菠菜雞湯的功效與作用:菠菜:平肝、止血、潤燥姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表菠菜雞湯的製作...
雙黃燉雞湯的功效與作用:黃精:補脾益氣、潤肺、補腎填精黃芪:利水、補氣、托毒雙黃燉雞湯的製...
參棗燉骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥參棗燉骨湯的製作材料:參片排骨參棗燉骨湯的家...
蓮藕黃豆豬蹄湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表花椒:溫...
雪梨銀耳煲鴨湯的功效與作用:銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓雪梨銀耳煲鴨湯的製作材料:雪...