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木耳溜菇肉丸湯的功效與作用:木耳:潤肺止咳、補氣、止血韭菜:溫中、補腎、解毒胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳木耳溜菇肉丸湯的製作材料:鮮蘑菇肉丸木耳花椒油韭菜胡蘿蔔木耳溜菇肉丸湯的……
木耳溜菇肉丸湯的功效與作用
木耳:潤肺止咳、補氣、止血
韭菜:溫中、補腎、解毒
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
木耳溜菇肉丸湯的製作材料
鮮蘑菇 肉丸 木耳 花椒油 韭菜 胡蘿蔔
木耳溜菇肉丸湯的家常做法
1.鍋內燒熱,放入兩小勺花椒油
2.放入鮮蘑菇翻炒
3.倒入適量開水,開鍋後放入切好的肉丸片和木耳
4.開鍋後放入適量鹽
5.中火煮10分鐘后撒入切好的韭菜和胡蘿蔔絲即可食用
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