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奶油蘿蔔絲湯的功效與作用:青蘿蔔:消食積、化痰、清熱牛奶:富含蛋白質香菜:健胃、透疹、增強免疫力奶油蘿蔔絲湯的製作材料:青蘿蔔1個牛奶1袋干白米蝦2大勺(扁片兒型的)蔥花少許香菜少許鹽適量……
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奶油蘿蔔絲湯的功效與作用
青蘿蔔:消食積、化痰、清熱
牛奶:富含蛋白質
香菜:健胃、透疹、增強免疫力
奶油蘿蔔絲湯的製作材料
青蘿蔔1個 牛奶1袋 干白米蝦2大勺(扁片兒型的) 蔥花少許 香菜少許 鹽適量 香油少許
奶油蘿蔔絲湯的家常做法
1.用蔥花熗鍋,把白米蝦倒入鍋中翻炒香,倒入一碗水燒開。撇去浮油
2.水燒開后,倒入湯鍋,途中打三次水,每次用小半碗,燒開后再打一次,夠喝就行,以此類推
3.在燒開的湯中倒入牛奶,牛奶快要燒開的時候把青蘿蔔絲放入鍋內,蓋上蓋子煮開
4.用鹽和少許味精調味即可
5.裝盆,撒香菜,淋少許香油
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