254
木瓜山藥玉米湯的功效與作用：木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕山藥：止瀉、健脾、補肺玉米：健脾、利水、祛濕木瓜山藥玉米湯的製作材料：木瓜山藥玉米胡蘿蔔鹽蘑菇精木瓜山藥玉米湯的家常做法：1……
木瓜山藥玉米湯的功效與作用
木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕
山藥：止瀉、健脾、補肺
玉米：健脾、利水、祛濕
木瓜山藥玉米湯的製作材料
木瓜 山藥 玉米 胡蘿蔔 鹽 蘑菇精
木瓜山藥玉米湯的家常做法
1.木瓜（木瓜最好是青木瓜）削皮，切成方塊
2.山藥削皮，洗乾淨，切成滾刀塊
3.玉米剝去外殼、須，洗乾淨，切成塊
4.胡蘿蔔削皮，洗乾淨，切成滾刀塊
5.把平菇、玉米棒、大白菜、杏鮑菇放入不鏽鋼盤中，加水(加足水，熬湯中間是不能加生水的)上籠蒸1小時
6.1小時后，撈出平菇、玉米棒、大白菜、杏鮑菇留作它用
7.取湯碗，放入山藥、玉米、胡蘿蔔，倒入步驟6素鮮湯，加少許鹽、蘑菇精上籠蒸45分鐘。放入木瓜，再蒸15分鐘，取出即可
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
食材介紹山藥適量藍莓醬適量純牛奶適量糖粉適量奶油適量藍莓山藥泥的做法步驟:1.山藥蒸熟2....
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
最近很愛吃木瓜，看見了新鮮的木瓜就想買~~然後就買買買~~然後就做木瓜奶昔了~~在生活中，...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
做的米飯一頓沒有吃完，下一頓再吃就沒有吃第一頓那麼好吃了，如果把剩的米飯做成粥來吃，煮出來...
用料牛骨600g山藥200g胡蘿蔔100g姜30g蔥15g紅醋一匙鹽適量料酒兩匙山藥牛腩燉...
用料仔雞1隻黑木耳4朵山藥1根鹽料酒適量雞精適量薑片蔥.適量山藥黑木耳燉雞的做法步驟1.準...
選用水果製作甜品可以有很多漂亮的造型，做出的成品除了好吃以外也要好看。一般用水果做布丁或奶...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
材料：木瓜1顆，牛奶200ML，吉利丁片10G，細砂糖10G做法：1.吉利丁事先用冰水泡軟...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做麵...
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療...
做蔬菜炒飯很隨意的，把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了，這款炒飯有玉米，牛肉，青椒，胡蘿蔔...
春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味食品，以補益人體的脾胃之氣，而棗泥山藥糕就是不錯的選擇，...
用料玉米3個牛奶200ml白糖少許玉米牛奶冰棒的做法步驟1.玉米水開后高壓鍋15分鐘煮熟2...
習慣了自已做吃的，就不會想著去外面買外面來吃了。我喜歡自已做著吃，象麥片，外面有眾多口味的...
前天在外面吃飯，服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
山藥健脾益胃、助消化，所以經常會想讓孩子吃，但孩子呢，吃飯就喜歡適合自己口味的，還喜歡經常...
孜香烤玉米用料工具主料：玉米(1個)調料：油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具：電烤箱孜香烤玉米...
新買大大小小的布丁瓶，剛好家裡有個木瓜，決定做個木瓜布丁，在炎炎夏日裡爽爽木瓜牛奶布丁用料...
用料木瓜一個椰汁100ml牛奶100ml冰糖適量椰奶燉木瓜糖水的做法步驟1.木瓜去籽，切塊...
山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五...
用料水果玉米1根甜香玉米烙的做法步驟1.水果玉米煮熟后剝粒待用2.玉米粒加入生粉和勻，如果...
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊，黑覆盆子花香...
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可，簡單吧！小貼...
夏天天氣炎熱，沒食慾，吃什麼都沒有胃口，今天一早就榨了玉米汁，美美滴喝上一大杯補充人體所需...
用料甜木瓜1個雪蛤膏4克鮮奶或椰露0.5杯冰糖適量奶香木瓜燉雪蛤的做法步驟1.將乾的雪蛤膏...
用料小排骨500g木瓜200g鹽適量料酒適量生薑片適量木瓜燉排骨的做法步驟1.木瓜洗凈去皮...
用料雞架一個玉米一個雞架玉米湯的做法步驟1.金銀玉米，剝好備用2.雞架斬塊，冷水下鍋，煲湯...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
簡介: 想想已經很久沒有煲湯了,這幾天一直就想煲湯喝,上個月去廣州買的清補涼...
適合夏天食材介紹玉米(一個)西紅柿(一個)金針菇西紅柿玉米湯的做法步驟1.把玉米切塊2.西...
高考與我來說已經是陳年往事，可每晚熬夜苦讀的情景卻是記憶猶新，似乎不做最後努力善不甘心。可...
排骨玉米湯的做法是從廣東流傳出來的，屬於粵菜系，主要是用排骨和玉米這兩種食材，經過燉的烹飪...
排骨玉米湯是一道營養豐富而且非常美味的一道家常湯品，湯品味道清涼、甜美，做法又十分簡單，雖...
無湯不歡主料玉米200克冬瓜200克胡蘿蔔10……...
用料玉米250g雞骨200g山藥1根紅蘿蔔1個紅棗適量香菜適量姜適量胡蘿蔔山藥玉米湯的做法...
兩個人的飯菜比較容易打發，一個湯加一個青菜就齊了，這就是今天中午的骨頭玉米湯，清香，營養而...
用料雞肉150g土豆1個玉米粒100g洋蔥碎30g黃油20g鹽適量白鬍椒粉適量葡萄酒10m...
木瓜山藥玉米湯的功效與作用：木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕山藥：止瀉、健脾、補肺玉米：健脾、利...
木瓜山藥玉米湯的功效與作用：木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕山藥：止瀉、健脾、補肺玉米：健脾、利...
海螺青豆芝士濃湯的功效與作用：海螺：明目、清熱青豆：健脾、益氣、清熱解毒牛奶：富含蛋白質海...
鮑魚燉雞湯的功效與作用：鮑魚：養肝明目、補虛、潤肺鮑魚燉雞湯的製作材料：鮑魚雞根清水鮑魚燉...
定驚豬心湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表定驚...
豬手湯的功效與作用：党參：健脾、補肺、益氣黃芪：利水、補氣、托毒蓮子：養心安神、止瀉、補脾...
鯽魚菜乾湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健...
牛腱木瓜湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表牛腱木瓜湯的...
清甜絲瓜瘦肉蛋花湯的功效與作用：絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目...
當歸紅棗蛋甜湯的功效與作用：當歸：補血、活血、潤燥雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目紅棗：安...
