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碧嬌果娃娃菜瘦肉湯的功效與作用:娃娃菜:除煩、利水、清熱碧嬌果娃娃菜瘦肉湯的製作材料:碧嬌果200克娃娃菜1棵段生的瘦肉150克枸杞10克清水1000克鹽2克碧嬌果娃娃菜瘦肉湯的家常做法……
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碧嬌果娃娃菜瘦肉湯的功效與作用
娃娃菜:除煩、利水、清熱
碧嬌果娃娃菜瘦肉湯的製作材料
碧嬌果200g 娃娃菜1棵 段生的瘦肉150g 枸杞10g 清水1000g 鹽2g
碧嬌果娃娃菜瘦肉湯的家常做法
1.娃娃菜和瘦肉片加足清水,上火煮開
2.轉文火繼續煲15分鐘
3.加入碧嬌果,轉大火煲開
4.加入枸杞煮10分鐘
5.最後加鹽調味就可以了
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