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玉米紫菜節瓜絲湯的功效與作用:玉米:健脾、利水、祛濕紫菜:軟堅、化痰、止咳玉米紫菜節瓜絲湯的製作材料:節瓜150g玉米200g豬肉末50g紫菜5g鹽適量蔥花適量玉米紫菜節瓜絲湯的家常做……
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玉米紫菜節瓜絲湯的功效與作用
玉米:健脾、利水、祛濕
紫菜:軟堅、化痰、止咳
玉米紫菜節瓜絲湯的製作材料
節瓜150g 玉米200g 豬肉末50g 紫菜5g 鹽適量 蔥花適量
玉米紫菜節瓜絲湯的家常做法
1.節瓜去皮,切成絲備用
2.鍋中煮開水,下玉米段先煮五分鐘
3.倒入節瓜絲
4.下肉末,大火煮開
5.湯差不多好時,再加入紫菜
6.最後加鹽調味,撒點蔥花即可
小貼士
玉米較為難熟時所以先放,當時也是為了讓它的甜味先揮發出來,使湯更清甜!
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